脸上的痘痘到底怎么搞定？让你摆脱“青春暴走”的烦恼！
脸上的痘痘到底怎么搞定？让你摆脱“青春暴走”的烦恼！
说到脸上的痘痘，很多人之一反应就是“这是青春的标配吧？”但其实，不管你是不是青春期的小哥哥 *** 姐，痘痘来侵袭都能让人觉得心情“ *** ”。别怕，今天就带大家用超级实用、据说都管用的 *** ，搞定那些讨厌的“青春炸弹”。
之一招：保持脸部清洁。这绝不是一句空话！每天早晚用温水配合温和的洁面产品洗脸，洗完别忘了用清水把泡沫彻底冲净。太热的水其实会让皮肤变得更油，反倒适得其反。巧妙地用茶树油、绿茶提取物做洁面，既控油又杀菌，简直就像给脸穿上一层“超级盔甲”。
第二招：别用手乱摸！你是不是也经常忍不住用手按脸？醒醒吧，手上的细菌比厕所地板还多，按完脸后，你的痘痘可能会“乘胜追击”，变得更红更肿。而且，手上油脂还会让皮肤瞬间“油腻腻”，给痘痘添火葬场般的燃料。所以，逼自己养成不摸脸的好习惯，用纸巾或专用的工具轻轻点痘，效果会像“秒杀”一样明显。
第三招：合理控油与补水。这看似矛盾，实际上是“油皮逆袭”的秘诀！太油会堵塞毛孔，痘痘就像开会一样多，而缺水又会让皮脂分泌更加旺盛。用带有收敛作用的控油水、控油乳，配合补水面膜，平衡油水平衡，这样脸蛋才能“笑脸迎人”。
第四招：注意饮食。这点要敲黑板了！巧克力、炸鸡、奶制品这些“罪魁祸首”让不少人“陷入绝望”。但其实，只要减少油炸、糖分过高的食物，增加蔬菜水果、富含维生素的食物，脸上的“火药桶”自然平静不少。喝足水，简直是“给脸充电”，让痘痘也不得不“投降”。
第五招：科学使用药膏。市场上有各种各样的祛痘产品，比如含有水杨酸、苯氧乙醇、茶树油的药膏。这些药膏可以帮助局部杀菌、清理角质，赶走那些“迷路”的皮脂。记住，别一跑偏就只用药膏，要搭配日常护理，效果才会事半功倍。还有提醒：千万不要乱用含激素的产品，要不然脸变成“战场”，可不是闹着玩的。
第六招：坚持规律作息。熬夜加上压力大，绝对是“痘痘的避风港”。按时睡觉、保证充足休息，皮肤的修复能力会神速提升。试试睡前用一些镇静保湿的面膜，帮你的皮肤“洗个澡”，第二天起来，脸蛋还会露出“满满的胶原蛋白”的光彩！
第七招：运动搞起来！运动不仅能让身体“充满正能量”，还可以加速血液循环，帮助排出体内毒素。出汗后记得及时洗脸，别让汗水在脸上“沉积成特大号的爆表”。顺便说一句，运动后多喝水，补充流失的水分，也是一门“扼制痘痘”的绝技！
第八招：保持心态平和。嘿，青春痘来袭不要慌，心情不好比痘痘还要“火爆”。用点幽默面对，比如“我脸上长出℡☎联系：笑的痘痘”，心情好，皮肤就会“乖乖听话”。不要为了痘痘整天焦虑，毕竟，压力也是痘痘的“养料”之一。放轻松，笑一笑，脸上的痘痘会慢慢“自我撤退”。
第九招：深层清洁与定期去角质。每周可以用温和的去角质产品，帮助清理死皮细胞，防止毛孔堵塞。不过，别太频繁，脂溢性皮肤的你，控制在每周一到两次就好，否则可能导致皮肤“越擦越油”。深层清洁还能为后续护肤品吸收打好基础，让你的痘痘“无路可退”。
第十招：学会使用面膜。泥浆面膜、深层清洁面膜都是好帮手，可以吸附多余油脂，清理毛孔里的“垃圾”。每次用完都感觉脸像新生一样，一脸的“光彩照人”。但记住，别每天敷，偶尔“享受”一下就行，否则给皮肤“喂”太多，反而形成“油脂炸弹”。
这一切的成功秘诀，其实就在于坚持和耐心。看得出你是个“痘痘终结者”的潜力股，只要用心“照料”你的脸，痘痘会像过街老鼠那样“彻底消失”。当然，如果问题真的严重到“如何面对”,那就别犹豫，赶紧找专业的皮肤科医生坐坐，别让那些“麻烦”变成“常态”。毕竟，有智慧的你，绝不会让“痘痘”成为心头的“阴影”。说到这里，要不要我帮你出个“祛痘秘籍”大作战的表格？还是……你打算自己发挥天赋，搅局痘痘的世界？
