隔着玻璃晒太阳,谁说隔着玻璃晒太阳没用

隔着玻璃可以晒太阳吗?

1、隔着玻璃晒太阳，也是有用的，但是紫外线强度会比直接照射太阳更加重，所以还是不建议这样去晒太阳的，因为紫外线过强，对人体也是有伤害的。

谁说隔着玻璃晒太阳没用

1、隔着玻璃晒太阳没有用的。紫外线会被玻璃挡住。首先，皮肤中维生素D的产生主要是因为皮肤受到紫外线的照射，储存皮下的7-脱氢胆固醇变为维生素D3。

2、隔着玻璃晒太阳一般没有用，因为隔着玻璃容易形成折射，并不能让阳光直接照射在人体的皮肤上面，也不能够促进吸收。有些人喜欢隔着玻璃晒太阳，这对于阳光的吸收效果会大大降低，紫外线的透过率只存在了50%。

3、没有用。太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线C几乎都被臭氧层所吸收，对人影响不大。紫外线A有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。

4、隔着玻璃晒太阳没有用：首先，皮肤中维生素D的产生主要是因为皮肤受到紫外线的照射，储存皮下的7-脱氢胆固醇变为维生素D3。其次，虽然隔着玻璃确实能受到紫外线照射，但是并非所有的紫外线都可以促进皮肤产生维生素D3。

5、隔着玻璃晒太阳，也是有用的，但是紫外线强度会比直接照射太阳更加重，所以还是不建议这样去晒太阳的，因为紫外线过强，对人体也是有伤害的。

隔着玻璃晒太阳的利弊

1、优点：阻挡紫外线，保护皮肤；缺点：不能促进身体的吸收。隔着玻璃晒太阳的优点是隔着玻璃晒太阳可以避免皮肤受到伤害。太阳光的伤害主要来自于紫外线A与紫外线B。紫外线A属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢。

2、阳光照射后，皮肤及其皮下组织血流量会明显增多，加上通过加温出汗增多，相应地血液中有效血容量相对不足，容易造成脱水甚至晕厥，尤其是年老体弱者，需要及时补充水分，避免脱水。

3、坏处：隔着玻璃晒太阳对补钙没有任何作用。好处：隔着玻璃晒太阳可避免皮肤受到伤害。好处：冬季室外温度低，隔着玻璃可防止感冒。

隔着玻璃晒太阳的好处是什么?

1、隔着玻璃晒太阳的优点是隔着玻璃晒太阳可以避免皮肤受到伤害。太阳光的伤害主要来自于紫外线A与紫外线B。紫外线A属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢。紫外线B属于中波，作用于皮肤表层，初期会发红，随后慢慢变成棕色。

2、促进血液循环，不能补钙。可促进血液循环和心情放松：隔着玻璃晒太阳能够感受到太阳的温暖，帮助驱除身上的寒凉，同时促进周身血液循环。隔着玻璃晒太阳可以减少紫外线直射，但不能起到补钙的作用。

3、预防近视，阳光可以 *** 多巴胺的形成，防止光线聚焦扭曲，从而降低近视的风险。减少感冒。长晒太阳体内维生素D水平高，有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。保护血管健康。

4、好处：隔着玻璃晒太阳可避免皮肤受到伤害。好处：冬季室外温度低，隔着玻璃可防止感冒。

5、由于室外气温较低，加上有时风大，老年人活动能力差，有些人喜欢在屋里隔着玻璃晒太阳，尽管隔着玻璃也能感受到温暖，但玻璃窗阻断了合成维生素D的UVB，达不到合成维生素D的目的。

晒太阳隔着玻璃能行吗?

1、冬季温度较低的时候，可以隔着太阳晒一下太阳，但在植物的生长期，还是隔着玻璃晒太阳的话，就会影响到植物生长。

2、隔着玻璃晒太阳没用。一般隔着玻璃晒太阳没有太多用处。晒太阳是补充维生素D的活性，需要紫外线照射才能起到到这种作用。

3、隔着玻璃晒太阳可以起到很好的效果，但是由于阳光中的紫外线经过玻璃后的衰减很大，甚至被全部阻挡了，所以隔着玻璃晒太阳不能起到杀菌消毒的效果，只能起到取暖的作用。

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