白蒿泡水喝的功效，喝了就像有蚂蚁在肚子里跳舞，而且还说不定能把你肿得跟个球一样！
白蒿泡水喝的功效，喝了就像有蚂蚁在肚子里跳舞，而且还说不定能把你肿得跟个球一样！
说到白蒿这玩意，估计很多人之一反应是“啥玩意儿？吃的还是喝的？”别着急，是可以泡水喝的，传说中的天然“药房”和“露天SPA”都藏在这里面。有人说白蒿有抗菌、抗炎、利尿的作用，甚至还有人说它能帮你“打败”那些烦人的皮肤问题。是不是听着就像神奇的仙草？其实，它确实有点神奇，不过“神奇”两个字也不能封顶，要知道，不是所有神奇的东西都适合你吃喝，要是用错了，可能会变成“奇怪”！
首先得说，白蒿含有丰富的黄酮类化合物，这些家伙可是抗氧化的“老家伙”。它们能帮你抵抗自由基，延缓衰老。没错，就是那个让你像苹果一样，岁月偷偷在你脸上留下“艺术作品”的家伙。在中医角度，白蒿被认为有清热解毒、凉血止血、驱虫的效果。你以为，这就意味着它能帮你把那些闹肚子的“捣蛋鬼”赶跑？大概是有点那意思。实际上，白蒿泡水喝对肠胃、肝脏、甚至改善睡眠都有人试过，效果像喝了喝了“伴奏茶”一样舒坦。
可是，千万别以为你随便喝喝就能像开挂一样棒棒哒！白蒿虽说是天然的药材，但“天然非无害”。有些人喝了之后会出现过敏反应，尤其是皮肤敏感的朋友要注意试试少量。它还可能影响某些药物的效果，比如抗血液稀释剂什么的，要是你正吃药，先搞清楚是不是会“打架”。
再有说到用法，泡水喝的更佳比例是多浓呢？网上的说法五到十克的干白蒿用开水冲，冲泡三到五分钟即可，喝多了反而会“倒马桶”。有的人喜欢喝淡一点的，留点留点淡淡的青草味，有点像春天刚冒出来的嫩芽。有人偏爱浓郁，觉得像喝中药，又苦又香。其实，不管怎么泡，更好不要空腹喝，免得“肚子打架”。
除了泡水喝，还有些人会用白蒿煮汤，或者熬粥。这法子听起来很土，却能发挥出白蒿的更大作用。比如说，煮粥的时候放点白蒿，然后再来点咸蛋，清香中带点℡☎联系：苦，有一种说不出的“老昭觉”的味道。有人说，用白蒿泡水喝还可以“养颜美容”，哎呀，这是不是和吃辣椒能让你变红脸的原理差不多？没错，都是“外放”的美丽法宝！
实际上，白蒿在一些地方已成为民间的小偏方，用白蒿泡水养身，虽说不能算医学奇迹，但也不失为一种自然调养的好选择。尤其对抗感冒、调理肠胃这点，很多人信誓旦旦说“试试无妨”。不过，提醒一句：孕妇、儿童和那些身体虚弱或有基础病的朋友，更好事先咨询医生再行动。因为“药虽好，也怕一颗心”。
自古以来，白蒿不仅被用作民间药草，还出现在一些“神奇故事”里：有人喝了白蒿水，肚子里的蚂蚁们突然“失业”，腰也变得直直的；有人因为它的抗炎作用，连皮肤病都“望而却步”。不过，别把这些故事都当真，喝水还得看“人”和“药”。
实际上，白蒿泡水并非万能的仙药，调养休闲要科学，别像 *** 段子一样“胡吃海喝”。如果你对哪方面感兴趣——比如它是否能帮你减肥，或者它能不能帮你战胜失眠——可以多看看科研论文或咨询专业人士。毕竟，科学的力量可以让你避免掉坑，也让你更好地享受生活中的“奇遇”。
对了，最后别忘了，或者有人会问：白蒿泡水喝，喝多了会不会“变身成蚂蚁战士”？你自己猜猜看，也许是个“魔法”，也许只是“误会”。不过，既然说到这里，下一秒钟，你是不是又想试试这个“神奇的青草水”，变身那些个关注健康的“白蒿粉”啦？还是……其实只是想听我讲个笑话？
