1、山药去皮切《小片儿》,上蒸锅蒸至完全熟透。请点击输入图片描述 2 剁好的牛肉加葱姜蒜末。一个鸡蛋。盐,味精五香粉白胡椒粉,花椒面。再放入山药片一起放入料理机中。请点击输入图片描述 3 准备一碗水淀粉。
1、将牛肉切成丁,山药削去外皮切小块,胡萝卜切小块 将三种切好的材料倒入搅拌机中,打一个鸡蛋,可以加少许植物油 开动搅拌机,将材料彻底搅打成肉泥。
2、准备食材:牛肉100g、胡萝卜20g、山药100g、西兰花25g、鸡蛋1个、淀粉少许。PS:蛋清可以让肉丸的口感变得更嫩,但千万不要放多了,用一小勺的蛋清就差不多。请点击输入图片描述 将胡萝卜洗净后去皮。
3、锅里倒入炖肉的肉汤,可加些清水,水开后把炖熟的牛肉放入,开锅后下胡萝卜和山药一起炖制,注意要盖上锅盖小火焖上10分钟左右,可以放入适量盐调咸淡味。
4、放入胡萝卜和山药块,继续炖20分钟,期间用铲子翻两次。20分钟后,胡萝卜和山药均已熟透,且所剩汤汁不多,尝一下咸淡,适量放盐,转大火收汁。
1、加入山药 9 加入牛肉丸 10 煮至牛肉丸全熟,加盐调味即可 小贴士:牛肉丸比较咸,最后加盐前尝尝汤的味道 。
2、可以的,牛肉温补,山药滋阴,这两种食材是很搭的,调料用一般的炖肉料就行,自己配可以用大料,桂皮。
3、可以一起做汤。将虾丸、鱼丸、肉丸、牛肉丸和山药一起放入汤中煮,可以 *** 出美味的丸子汤。这种汤不仅美味,而且营养丰富,因为虾丸、鱼丸、肉丸、牛肉丸和山药都是优质的蛋白质来源,而且山药还富含膳食纤维和维生素。
1、做法:蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块。山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出。
2、菠菜洗净,鸡胸肉一块,铁棍山药一根。鸡胸肉切块,山药切段放进搅拌机。加盐鸡精白胡椒粉料酒鸡蛋蚝油1勺。搅拌成糜。凉水小火,虎口处挤丸子。水开后撇浮沫。另起锅水开放菠菜焯30秒。
3、水烧开,下入丸子 再开,放入小白菜,盐,烧熟 放入葱花,胡椒粉,耗油,香油入碗 调汤 1调汤 1丸子盛入碗内。
4、等到10分钟之后,我们把之前煮好的肉丸放到锅里面和山药一起煮,继续再煮5分钟左右,中间加少许的食盐进去调味,再加1勺的生抽进去提鲜,搅拌均匀之后,我们就可以关火了。
5、放入蒸锅中蒸熟。请点击输入图片描述 紫菜和虾皮用水冲洗一遍,主要是去除表面的灰尘。请点击输入图片描述 山药趁热压成泥。请点击输入图片描述 加入淀粉搅拌均匀。请点击输入图片描述 将搅拌好的山药搓成小丸子。