家常地三鲜最简单做法(胡萝卜地三鲜的做法)

家常地三鲜最简单做法

1、家常版地三鲜 做法步骤： 茄子掰成块方便入味，撒上淀粉摇匀。土豆切成滚刀块，尖椒切成块。热锅凉油，油热到插入筷子冒小泡泡时放入茄子，中大火炸制茄子发黄捞出。

在家 *** 地三鲜的时候,都需要用到哪些珍贵的食材?

土豆：选择新鲜的土豆，洗净去皮，切成滚刀块或者条状。土豆含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，具有较高的营养价值。茄子：选择新鲜的茄子，洗净去蒂，切成滚刀块或者条状。

④ 土豆和茄子可以在炸之前，放入微波炉中高火加热2分钟，这样做出来的菜颜色鲜亮也少油。

【地三鲜美食】我们准备配料，土豆，茄子和青椒。更好用紫色的茄子。绿茄子和青椒相撞，看起来不太好。把土豆去皮，切成均匀的薄片。将其放入清水中，洗去上面的淀粉，然后将其变成水泡，以避免氧化和变色。

炒地三鲜的做法,肉顿炒地三鲜怎么做好吃

1、地三鲜炒虾仁的做法 食材：土豆1个、茄子1个、青椒1个、虾仁适量、葱一根、姜适量、蒜适量、盐适量、酱油适量、糖适量、白胡椒粉适量、淀粉适量。步骤：虾仁去壳，洗净，加入盐、白胡椒粉、淀粉腌制5分钟备用。

2、京酱肉丝，地三鲜 做法： 京酱肉丝 主要食材：猪里脊肉，豆皮，黄瓜，胡萝卜，葱。 腌制肉丝：白胡椒粉，淀粉，黄酒，盐，蛋清。 酱汁用：黄酒/料酒，甜面酱，白糖，生抽，老抽，水。 炒制和勾芡：葱末，姜末，淀粉，水。

3、准备食材：一个大圆茄子，一个尖椒，一个土豆。开始操作：茄子切抹刀片，茄子不去皮，绿茄子肉厚，更适合地三鲜，土豆切滚刀块，泡水除去淀粉，冲洗净沥干水分备用，尖椒切去筋切片。

地三鲜最简单做法

茄子和辣椒。 *** 地三鲜的 *** 简单，将土豆、茄子和辣椒切成块状，先炸至金黄，再一起炒制并调味即可。这道菜色泽诱人，口感软糯，味道鲜美，非常适合搭配米饭食用。

土豆、茄子和青椒都切成滚刀块；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。烧热1碗油，插入竹筷待其四周冒细泡，倒入土豆块大火炸5分钟，炸至金黄色，捞起沥干油。

地三鲜不用油炸最简单做法：主料：茄子300克；土豆300克；青椒200克。辅料：生抽适量；食用油适量；老抽适量；生粉适量。把茄子切成连刀块。把土豆去皮后切成连刀块。

地三鲜的家常做法如下：主料：茄子300克、土豆300克、青椒200克。辅料：生抽适量、食用油适量、老抽适量、生粉适量。把茄子切成连刀块，把土豆去皮后切成连刀块。把青椒内的籽去除，洗净后切块，起油锅倒入青椒。

地三鲜的家常做法？地三鲜的关键是炸的 *** 和料汁的配法，这两个完成，就是一个很简单美味的菜。土豆一个，切块。茄子切块（比土豆块大一点），辣椒切块（和茄子差不多大）。

土豆切厚片，茄子，青椒切块。锅内放色拉油750-1000克烧热下土豆炸至金黄捞出；下青椒略炸捞出。旺火烧至油高热，分批下入茄子炸至肉面金黄。

地三鲜的做法家常做法

1、家常版地三鲜 做法步骤： 茄子掰成块方便入味，撒上淀粉摇匀。土豆切成滚刀块，尖椒切成块。热锅凉油，油热到插入筷子冒小泡泡时放入茄子，中大火炸制茄子发黄捞出。

2、红烧排骨，地三鲜 做法： 红烧排骨 主要材料：排骨 焯水调味料：姜片，葱段，黄酒/料酒 炒制调味料：冰糖/白糖，生抽，老抽，黄豆豆瓣酱，香叶，葱段，姜片，干辣椒，花椒，选加八角、桂皮。

3、京酱肉丝，地三鲜 做法： 京酱肉丝 主要食材：猪里脊肉，豆皮，黄瓜，胡萝卜，葱。 腌制肉丝：白胡椒粉，淀粉，黄酒，盐，蛋清。 酱汁用：黄酒/料酒，甜面酱，白糖，生抽，老抽，水。 炒制和勾芡：葱末，姜末，淀粉，水。

4、地三鲜 食材： 茄子1根，土豆1个，青椒1个，蒜末少许。 做法： 调个料汁：少许盐半勺糖2勺生抽1勺老抽1勺醋1勺淀粉半碗清水调匀。茄子、青椒切块，土豆去皮切块。

5、烹饪 *** 1 土豆一个，茄子一个，青椒一个半，这个是首次尝试的量，熟悉了以后可以按比例增加 。土豆切块或者稍厚的片，按喜好，茄子滚刀切块不要太小，青椒随便切，如果图美观，切菱形片。

6、东北地三鲜 需要：茄子，土豆，虎椒，蒜，淀粉，盐，蚝油，生抽，老抽，白糖，白芝麻 做法： 茄子切块，加淀粉腌一会。 土豆和虎椒切块备用。

东北三鲜怎么做更好吃?

东北地三鲜 需要：茄子，土豆，虎椒，蒜，淀粉，盐，蚝油，生抽，老抽，白糖，白芝麻 做法： 茄子切块，加淀粉腌一会。 土豆和虎椒切块备用。

土豆、茄子和青椒分别用清水洗净，沥干水分。将土豆去皮，切成滚刀块；茄子去蒂，切成滚刀块；青椒去籽，切成菱形块。将切好的蔬菜分别放入盘中备用。准备一个碗，加入适量的生抽、老抽、糖和鸡精，搅拌均匀，制成调味汁备用。

东北地三鲜做法具体步骤如下：主料：茄子、土豆。调料：青椒、红椒、葱、姜、蒜、生抽、糖、盐、料酒、清水、水淀粉、香油、郫县豆瓣酱。准备材料。将土豆去皮滚刀块。长茄子洗净后去蒂，带皮切滚刀块儿。

准备材料：土豆150克，茄子100克，姜一小块，蒜3瓣，少许淀粉。 土豆去皮，然后将土豆、茄子、青椒洗净，切成条或滚刀块，根据个人喜好而定，但大小要一致，以确保成品美观。姜蒜洗净，切成末，淀粉加水调匀。

尖椒洗净切好备用。3 大长茄子准备好，洗净。4 切成滚刀块，放入盆中。5 放入土豆淀粉，薄薄一层即可。6 将其上下翻拌均匀，使其均粘满淀粉。7 锅里放入油，将其烧热。8 将茄子滤去多余淀粉。

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