减脂烤鸡肉丸子的做法烤鸡肉丸子的做法步骤图,烤鸡肉丸子怎么做

今天阿莫来给大家分享一些关于减脂烤鸡肉丸子的做法烤鸡肉丸子的做法步骤图,烤鸡肉丸子怎么做方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、烤鸡肉丸子的做法鸡胸肉剁成泥。剁好之后盛到碗里。加料酒和盐，搅拌够腌制30分钟以上。腌制完成后，加入焯过水的杂蔬粒，搅拌均匀。同一方向搅拌上劲儿。挤出丸子的形状。。上烤盘。220度20分钟。取出来摆盘啦。。

2、洋葱切碎末、芹菜叶切碎末、咸肉切小碎粒，鸡肉剁成极小粒。2锅内加橄榄油3大勺，中火加热。3倒入咸肉粒翻炒2分钟。4加入洋葱碎，翻炒4分钟，待洋葱出水变软，关火放凉备用。

3、鸡肉洗干净。切成小块，大葱切段。将大葱和鸡脯肉放入苏泊尔破壁机。选择搅拌。放入料酒、盐、黑胡椒朝一个方向搅拌上劲。2勺淀粉放到鸡蛋里，混合均匀，准备一盘面包糠。

4、串烤鸡肉丸子材料鸡绞肉300公克，葱花20公克，姜泥10公克，蛋白30公克，山药泥30公克，串烧酱适量，盐2公克，黑胡椒2公克做法将所有材料及盐、黑胡椒充分拌匀成浓稠状备用。

5、之一步鸡肉去骨削皮滚刀块。由于红萝卜材质偏硬，所以先放进破壁机中粉碎。放进鸡肉，加白胡椒、盐、米酒、生抽酱油、生姜沫、黄油调料，加黄油可以改善鸡肉丸口感，提鲜。

6、刷子盐生抽青椒烤鸡肉丸的做法鸡胸肉，姜蒜切末，加盐生抽调味，搅拌上劲，搓成丸子放在垫有锡箔纸的烤盘里。入烤箱，220度，20分钟后刷油再烤10分钟。

串烤鸡肉丸子的家常做法?

1、鸡肉洗干净。切成小块，大葱切段。将大葱和鸡脯肉放入苏泊尔破壁机。选择搅拌。放入料酒、盐、黑胡椒朝一个方向搅拌上劲。2勺淀粉放到鸡蛋里，混合均匀，准备一盘面包糠。

2、洋葱切碎末、芹菜叶切碎末、咸肉切小碎粒，鸡肉剁成极小粒。2锅内加橄榄油3大勺，中火加热。3倒入咸肉粒翻炒2分钟。4加入洋葱碎，翻炒4分钟，待洋葱出水变软，关火放凉备用。

3、穿肉用的竹签子，提前浸泡在水中1-2小时鸡胸肉切成条状然后放入生粉、鸡蛋、和植物油拌匀后放入黑胡椒粉再次搅拌均匀。腌制1个小时1小时后，将鸡肉用竹签串好，撒上一层盐。

4、做法大虾保留头尾，剪去虾须，去皮，挑除虾线，洗净，从背部片开，腹部相连，斩断筋拍平，用盐，料酒，胡椒粉腌渍入味。盐要少放，虾本身就有咸味，不必加太多的盐。

5、普罗旺斯香料适量，综合胡椒粒适量做法鸡腿切块、蒜切片、葱切段备用。将鸡腿加入蒜片及腌料待入味，再将鸡肉与葱段穿成串。烤箱预热10分钟，将作法2喷上适量橄榄油，放入烤熟即可（约12分钟）。

照烧鸡肉丸

1、水开放丸子，煮至丸子浮起，捞出备用煮好丸子放平底锅，淋上照烧汁，中火煮煮至沸腾大火收汁浓稠，撒上芝麻，翻拌均匀即可。

2、团成一个一个的丸子。烤箱200度预热5分钟，上下火200度烤30分钟左右，好吃的减脂鸡肉丸就完成了。 *** 二：鸡胸肉切小块冷冻1小时至稍微僵硬，或者直接将整个鸡胸肉冷冻后拿出来室温放置半小时后切块亦可。

3、各种材料准备好，将鸡脯肉表面的筋剔除干净，使口感更嫩鸡脯肉丸的做法步骤1加入葱姜一起剁成肉糜，滋味会很好的渗进肉里。鸡脯肉丸的做法步骤2取一小碗将肉糜放入，加入鸡蛋，盐，胡椒粉，料酒。

烤鸡肉丸的做法,烤鸡肉丸怎么做好吃,烤鸡肉丸

1、鸡肉洗干净。切成小块，大葱切段。将大葱和鸡脯肉放入苏泊尔破壁机。选择搅拌。放入料酒、盐、黑胡椒朝一个方向搅拌上劲。2勺淀粉放到鸡蛋里，混合均匀，准备一盘面包糠。

2、烤鸡肉丸子的做法鸡胸肉剁成泥。剁好之后盛到碗里。加料酒和盐，搅拌够腌制30分钟以上。腌制完成后，加入焯过水的杂蔬粒，搅拌均匀。同一方向搅拌上劲儿。挤出丸子的形状。。上烤盘。220度20分钟。取出来摆盘啦。。

3、之一步鸡肉去骨削皮滚刀块。由于红萝卜材质偏硬，所以先放进破壁机中粉碎。放进鸡肉，加白胡椒、盐、米酒、生抽酱油、生姜沫、黄油调料，加黄油可以改善鸡肉丸口感，提鲜。

鸡肉丸子怎样做

鸡肉馅400g辅料干香菇5朵葱末适量姜末适量糖适量盐适量生抽适量黄酒适量白胡椒粉适量水淀粉适量香油适量鸡肉珍珠丸子的做法步骤space点击查看大图鸡胸肉剁成肉馅。

鸡胸肉里虽然没有血水，但是可以多用清水抓洗几次，或者浸泡一段时间，可以减轻腥味。用鸡胸肉做鸡肉丸子，一定要搭配少许的肥肉，一是增香，使丸子更加鲜美，二是可以使丸子更加软嫩，细嫩不柴。

步骤1食材：鸡胸肉200克、猪肉末200克、小葱1根、大葱10克、姜3克、淀粉2克、鸡蛋1个、小油菜150克、盐2克、胡椒粉1克、鸡精1克、香油2克。步骤2鸡胸肉剁碎。步骤3小葱切葱花。步骤4大葱切末。步骤5姜切末。

鸡胸脯泡去血水，去筋膜，剁成肉泥。把蛋清倒入肉泥中，顺时针搅拌，让蛋清充分融到肉泥中。再加淀粉2勺，搅拌均匀。接着加盐1勺，搅拌均匀。把丸子挤到准备好的凉水中。

鸡肉丸子的做法鸡胸脯肉泡一下，去血水，去筋膜。淀粉、蛋清、白胡椒粉准备待用。肉剁成肉泥。加入蛋清，搅拌均匀。加入淀粉。顺时针搅拌均匀。加入白胡椒粉。继续搅拌，搅搅搅。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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