五谷杂粮饭配方表五谷丰登杂粮饭的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于五谷杂粮饭配方表五谷丰登杂粮饭的做法 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、今天就来跟大家分享这一锅客家杂粮饭，简单几步就能做出软糯好吃的饭，出锅后孩子不用菜都可以吃2碗，因为真的好香，而且杂粮各种颜色，蒸成饭特别好看，食欲大增哦。

2、做法把所有食材混合，装在米桶里。取二分之一杯杂粮倒入电饭煲中清洗洗干净后，加入适量的水浸泡3-5小时。电饭煲选择粗粮饭，即可。南瓜杂粮饭用料贝贝南瓜半个；三色藜麦30克；大米120克做法洗米，加入过滤水。

3、准备材料杂粮粥、五谷粥、八宝粥、粗粮粥等营养非常均衡的食材，可以有助于帮助人体在早晨摄入足够的营养物质，补充一天大部分所需要的营养。做法之一步：将食材淘洗后放入电饭煲。

五谷杂粮配方大全比例

1、五谷杂粮粥的原料有两种配方，分别为红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆以及红豆、绿豆、黄豆、黑豆、紫米。原料搭配可以根据大家喜欢的来搭配，还有黑芝麻、绿豆、莲子、燕麦、红枣、百合。健脾养胃组合。

2、滋补，延年益寿，智慧配方：黑芝麻，核桃。养血养颜配方：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃。开胃健脾，宝宝配方：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、山药。

3、五谷杂粮需粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制，具体搭配食材和比例如下：安神补血粉：（营养配方）红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4杯、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。

膨化锅哪家好

1、好吃的锅巴品牌有很多，主要介绍两种。第卧龙手工老灶锅巴。卧龙也是老牌子了，他家的锅巴量很大，是大米做的，有多种口味可以选择，我个人觉得口感略微偏硬些，但味道刚刚的。第傻二哥锅往时光。

2、MEYER美亚美亚(中国)贸易有限公司，不粘锅十大品牌，创于1951年美国，全球锅具行业领先者，在欧美市场拥有极高的评价与声誉，全球餐具优秀供应商。

3、五谷杂粮膨化机丰谷牌膨化机好。根据查询相关 *** 息显示丰谷牌膨化机价格很优惠，市场售价每台2800块左右。比同一种规格的膨化机要优惠500块左右，产品质量也非常好，机器用了三年。基本上没有修过。

4、神田窒化铁锅。质量好用。神田窒化铁锅采用合金钢材料 *** ，质量极好，相对于同档次的窒化铁锅更好用。功能好用。神田窒化铁锅拥有烹煮等多种功能，相当好用。

5、特福。特福是于1954年成立的法国品牌，也是不粘锅的发明者，特福进入空气炸锅市场时间比较久，产品线虽然丰富，但由于还没有进入中国市场，所以在知名度方面不如飞利浦。九阳。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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