天天坐飞机飞来飞去，身体会不会变成“高空版的葫芦娃”躲不过的伤害？
天天坐飞机飞来飞去，身体会不会变成“高空版的葫芦娃”躲不过的伤害？
你是不是经常因为工作、旅游或者追剧的热情，被飞机带上天，穿梭在云端。可别说，这玩意儿看似闹着玩的“飞天乐趣”，对身体其实不是一般的“狠”。长时间坐飞机，就像把身体关进了一个高空 *** 房，带来的伤害简直堪比“古董炸弹”——漏洞百出，裹挟着各种潜在隐患。别催我快讲，咱们今天就一口气扒一扒：飞机飞多了对身体到底有什么伤害！
首先，坐飞机最“老司机”们一定知道的，那就是“血液循环大作战”。飞机起飞和降落时，舱内气压变化的确很明显，长时间维持一个姿势就会让血液像“跑步机上的跑者”，变得异常缓慢，尤其是下肢。腿部肿胀、静脉曲张、甚至血栓，突然冒出来“威胁人生”。这不，就是所谓的“深静脉血栓症（DVT）”，没有急救装备的“血栓杀手”在飞行中可得好好警惕。为什么会出问题？因为飞机空调里的缺氧，加之座位狭窄，让血流变得“堵堵堵”，时间长了就会像堵车一样，冲不上心脏，发展成“飞行版的血栓炸弹”。
接下来说说“空气中的隐形杀手”——氧气不足。飞机在高空飞行时，飞机外的空气压强极低，空调系统会模拟出接近海平面氧气浓度的空气，但实际上，尤其是对有呼吸道疾病或心血管疾病的人来说，长时间在密闭空间内“憋气”就如同“在氧气瓶里喝酒”，氧气供应不足，容易引发头晕、乏力、甚至是叫嚣着“我要变成飞天拯救队员”时的晕厥。再加上飞机内的干燥空气，皮肤就会像“被吸干的海绵”，缺水、滋养不良，出现干裂、脱皮、嘴唇干裂的“惨状”。
不仅如此，连续飞行还能带来“心理上的小危机”。每次飞行可能会引发焦虑和紧张，尤其是怕高、怕跌、怕飞机坠毁的“恐飞症”患者。长时间的恐惧堆积，像是“飞天版的压力炸弹”，让人精神状态变得“崩溃到炸裂”。这些压力还可能带来睡眠障碍，飞机的“摇摇晃晃”摇得你像个迷路的“摇篮娃娃”，睡眠时间不足、质量差，连身体的小腿都在扭动，像是“ *** 大陆版的漂浮奴隶”。
说到“飞行健康”不可忽视的部分，当然得提“辐射”。飞机在高空飞行时，受到的宇宙辐射远比地面高得多，尤其是频繁飞行的“常客”。一些研究指出，频繁坐飞机的人疑似辐射堆积，可能增加癌症几率。虽然不能说会直接变身“超能力者”，但长此以往，辐射对细胞的损伤可是“秘密杀手”。如果你每天都坐飞机，记得给身体“补一补维D”，免得变成“光照不足的黑暗骑士”。
飞机上的“无线电骚扰”也是不得不提的。长时间暴露在电子设备辐射中，或在机舱内接受各种无线信号，似乎像是在“被天线包围”的状态下。虽然目前科学界还没有定论，但一些说法提示，这可能影响神经系统，导致头晕、记忆力下降，甚至“变成神经线上的焦虑蛋糕”。
再往深层点说，长时间飞行也像“空气钝刀”一样，逐渐削弱免疫力。身体被困在密闭狭小的空间里，病毒细菌乘虚而入，不过够了，再加上疲劳，免疫系统“直奔快餐店”，对病毒的抵抗力甚至比懒汉吃火锅还要低。这时候，任何感冒病毒都可能变成“空中霸王”，把你折腾得像个“飞天泡泡”。
最后，咱们还要给“腹部”打个“预防针”。很多人飞久了会出现“飞行肠胃反应”，食欲不振、腹部不适、甚至“经常要去厕所”，都在提醒你：飞行所带来的“肠胃大考”并不是什么太“温馨”的故事。这是因为飞机内部的压力变化，影响到胃肠运动，加上干燥空气，造成消化系统的“战斗状态”。
哎，别忘了，飞行还可以引发“时差反应”，让你的生物钟“乱成一锅粥”。比方说，东飞西梭几次，可能会像“时空穿越者”一样迷失方向，白天精神亢奋，晚上却像“擎天柱”一样昏睡不醒——这是“飞机折磨”的另一重暗伤。它会影响你的注意力和记忆力，甚至导致长期的“精神体验”。
总之，飞机飞得多了，就像跟“舞台上的火药”玩火，不光是“身体的脆弱”，还可能带来“各种隐形隐患”。面对飞行的“甜蜜负担”，用一点点心思和小技巧，才能避免变身“云端狼人”。要记得，保持运动、喝水、合理调节，甚至带上一点“飞行神奇药”，或许能让这场“空中之旅”变得更健康、更安全一些。只是飞得再多，别忘了偶尔也要给身体“按按暂停键”，免得成了“旅途中的飞天炸弹”。
