舌头发麻究竟是啥情况？你以为只是咬到了？错！这里面有学问！
舌头发麻究竟是啥情况？你以为只是咬到了？错！这里面有学问！
一说起舌头发麻，很多人之一反应就是“是不是我咬到舌头了？”或者“是不是吃多了辣的？”但别小看这点点麻木，它可是藏机关的！今天我们就来扒一扒，舌头发麻到底是啥原因，怎么回事才算正常，怎么回事恐怕要上医院了，要警觉哦。
首先，有人会觉得自己舌头突然“感觉像踩到棉花糖”，这可能是血液循环出了点小问题。你的血液是不是没跑到嘴巴的某个角落？这就像打游戏卡掉帧，短暂的卡顿让你感觉舌头变成了面部的“静止画”，不过这通常是短暂的，不用太慌。如果这种麻木持续时间拉长，或者越发严重，就得考虑一下是不是身体告急了，比如神经系统出了点“状况”。
其次，要知道，舌头发麻和神经有很大关系。舌头的感觉是由舌神经管控的，主要有舌下神经和三叉神经负责传递感觉信息。如果你的神经被压迫了，比如说长时间保持某个姿势、颈椎问题、或者睡觉不当，神经被压了，就会出现舌头发麻的情况。这就好比电线被压到，信号传递不顺畅，导致我们会“敏感”到某些神经末梢发出信号，结果舌头麻成一片。
有人担心是不是中风了？先别瞎猜！中风除了突然严重的偏瘫、刺痛，伴随可能还有面部下垂、说话不清晰、视力突然变差。而单纯的舌头发麻，没有其他明显症状，可能并不是中风。这个时候，快速做个“面部表情测试”：笑一笑、皱个眉、尝试发音，看反应，如果只有舌头麻+其他正常，也许问题不在大脑里，不过“如若反常”就得立马去医院排查=true。
那么，为什么会吃坏肚子？一不留神，那些“地沟油”或者“洗碟专用漂白剂”就会送到嘴里去， *** 口腔黏膜，导致麻木或者疼痛。特别是吃了极辣、极酸、极咸的东西，比方说“麻辣烫”或“泡椒凤爪”， *** 味蕾和黏膜，就像打了个“麻麻弹”，让人瞬间觉得嘴里像被捅了个针，舌头发麻。这种情况一般是暂时的，休息一下、多喝水、吃点软和的食物就好，但如果一直麻下去，可能是口腔感染或者过敏反应，得留意了。
另外，药物也能“造势”。某些药（比如抗抑郁的SSRIs、抗癫痫药或者某些抗生素）会引发神经副作用，导致嘴巴和舌头发麻。有些人还会用到麻醉剂，像局部麻醉膏、打麻药，可能众所皆知，那还不就变身“麻麻童子军”梦幻 *** 了？
再说，长期精神压力大、焦虑、抑郁，也会让人感觉“焦虑到嘴巴都发麻”，这种“精神性”发麻，跟身体机制没啥关系，是心理反应在作祟。你越烦越紧张，身体的神经系统就像被拉紧的弦，提示你“快点注意我！”，结果嘴巴、舌头这块地儿就像被电了一圈，一阵一阵的麻木感包围你。显然心情不好也能“带货”这种奇怪的身体反应。
然后得提醒一下，有些特定疾病也会让你“折腾”到发麻，比如糖尿病引起的神经病变，糖尿病患者血糖控制不好，神经很容易出问题，导致舌头、嘴唇、手脚麻木不止；还有多发性硬化症，也会造成身体不同部位的感觉障碍。患有这些疾病的人一定要定期检测，不能拖延。
而且，维生素特别是维生素B12的缺乏，是导致神经出现问题的重要“幕后黑手”。缺乏维生素B12会让神经纤维变脆弱，舌头发麻、刺痛都可能变成常驻的“乡村夜市”。所以，经常感觉麻麻的，补充点维生素，或许能让你“感觉更神气”一些！
不少人还会问：“突然一天发现舌头发麻，是不是中招了啥病毒？”这个问题说的很对，有些病毒，比如单纯疱疹病毒或者带状疱疹病毒，感染后会影响到神经，出现局部麻木。而疱疹带来的痛和麻，简直像“天降的拷问仪式”。这时候一定得去看医生，让专业的人来判定你的病毒反应，别自己盲猜了。
不止如此，吸烟和酗酒也是“幕后黑手”。香烟中的尼古丁和酒精都可能影响到血液循环和神经健康，久而久之，嘴巴的感觉就像被“迷雾缭绕”，变得模糊起来。而且，口腔中的各种 *** 和炎症，也会让舌头变得敏感、麻木，特别是那种“味觉less”的状态，绝对要引起重视，别让它变成“隐形杀手”。
所以，舌头发麻的原因五花八门，从血液循环差、神经压迫、药物反应、疾病困扰，到心理因素、营养不良，总之里面隐藏着不少“秘密”。如果你经常遇到这种情况，是一阵一阵的，不伴随其他异常，一般没什么大事。但如果麻木持续，甚至还伴有偏瘫、视物模糊、言语不清，极可能是“急性时刻”敲门，打个304 *** ，立马奔赴医院，绝不拖延。除了赶紧找专家看一看，保持良好的生活习惯，也能帮你在“战斗”中多一份抗击的底气。
