怎么搞定眼部皱纹，让你年轻个不停！
怎么搞定眼部皱纹，让你年轻个不停！
眼部皱纹这个“小妖精”，是不是常常偷偷溜进你的镜子里，让你一脸懵逼：“谁给我画的这些皱纹？”，别慌别慌，今天咱们就来聊聊怎么用实打实的招数，把它们趁早驱赶跑，让你看着就像吃了青春的蜂蜜一样活力满满！
之一招：睡得像个baby，少熬夜！大家都知道，熬夜等于把自己脸上的小皱纹推向高峰值。身体最需要休息时，你偏偏“刷爆”朋友圈，次日醒来一看，眼角的皱纹就像演员拍戏中的特技，明显得让人哭笑不得。保证每天睡足7-8小时，睡觉还得讲究，睡前少点屏幕，顺便喝点温牛奶，给你的眼睛存个“弹药库”。
第二招：眼周 *** ，性感又迷人！不要光用眼睛看世界，也要动动它。轻轻用无名指在眼周打圈，有点像 *** 你的“宝宝脸”那样，把血液循环推向 *** 。具体 *** ：从内眼角开始，沿着眼眶骨轻轻画圈，大概每个方向 *** 1-2分钟，促使眼部肌肤紧致起来。这就像给皱纹做SPA，排除疲惫，留下一脸晶莹剔透的幻觉感。记住，动作要轻柔，不然都能把皱纹“揉”出来了！
第三招：合理用眼，少揉少折腾！眼睛就像KP的好友，要珍惜，不然就会“闹脾气”。眼睛一旦疲劳，皱纹的春天就会提前光临。用电脑、手机时间长的人，要注意休息，遵循20-20-20法则：每用眼20分钟，看20英尺外的东西20秒，给眼睛放个假。不妨试试眺望远方，让眼睛的小肌肉放放假，皱纹自会“看走眼”。
第四招：保湿是硬道理！想把皱纹“泡”走，保湿是闪亮的之一步。眼部肌肤比脸上的任何一部分都娇贵，弹性差的地方一不小心就会像被风干变皱皮。选用富含玻尿酸、胶原蛋白的眼霜，早晚都要坚持涂抹，像喂养宝贝一样细心。用手指轻轻拍打，让滋润“灌进”肌肤深层，皱纹的“防波堤”就筑起来了。记得别用力拉扯那一薄层皮，毕竟“皮肤是用来宠的，不是用来折腾的”。
第五招：防晒，简直是一条硬核的铁律！不管是艳阳高照，还是阴天阴云，太阳的紫外线都会偷偷给你“做手术”，让你的眼周原有的弹性“ *** ”。用含有防晒系数SPF的眼霜，或者带上墨镜，啥都是为了减少紫外线对皮肤的伤害。就像穿上“防弹衣”保护自己，皱纹也会乖乖听话，不敢冒出来捣乱！不过，记得要用温和的洁面产品，别让脸变“皱折”战场。
第六招：合理饮食，吃的香，皱纹自然不闹事！大鱼大肉固然美味，但多吃富含抗氧化物的水果和蔬菜，像蓝莓、柠檬、菠菜，有助于抗衰逆龄。富含维生素C和E的小零食，简直是“肌肤的维他命”。同时，补充胶原蛋白、酶类产品，也能帮你从细胞底层扭转皱纹的危机。还要记住：少吃糖！糖分会让你的胶原蛋白“褪色”，它们的爱情故事可是“说散就散”。
第七招：保持心情愉快，笑容常挂脸上！据说笑一笑，皱纹就少一分。每天保持心情的阳光，就像给皮肤打了个“青春针”。不要被生活的琐碎折磨，学会用趣味的眼光看待事情，也给自己找点小确幸。遇到烦心事，深呼吸，然后笑出来，锅里的烦恼也可能变成泡影。毕竟，笑容是更好的“抗皱剂”，是真人版的“逆龄秘籍”。
第八招：科学抗衰，别相信“速成”神奇药！市面上那些号称“立竿见影”的眼部皱纹神器，听起来像是仙丹，但多半都带着“雷达弹”，用多了反而可能让肌肤“变脸”。选择正规品牌，关注成分，比如胜肽、烟酰胺、维生素A（视黄醇），而且要见效慢一点，但效果可靠。坚持+耐心，才是硬核逆转皱纹的捷径。还有接受一些℡☎联系：整形，比如肉毒素和填充剂，但一定要找经验丰富的医生操作，莫让“整容”变“灾难”。
第九招：坚持运动，肌肤也要“运动会”。运动可以促进血液循环，把氧气和营养送到每一寸肌肤，皱纹就像小屁孩，见了“体育老师”都得跑。每天抽出点时间做运动，比如早晨的拉伸运动、瑜伽，或者心跳上百的有氧运动，都能提升肌肤的弹性。不仅如此，运动还能帮你减压，皱纹不敢“虎视眈眈”。来点“燃烧卡路里”的劲，鼓励自己！
最后，想让眼部皱纹“哥们儿”彻底拜拜，还得”你动手“。不管是从内到外，还是从生活习惯到护肤技巧，只要你坚持不懈，皱纹就会乖乖认输。而且，对于皱纹，不是“远离”它，而是“打败”它，注意啦：脸皮再硬也不能硬扛，保养才是王道！所以，笑着活着，皱纹也会含泪退散，就像那句老话：“笑一笑，十年少。”你怎么看这皱皱巴巴的烦恼？是不是该给自己点个赞，开启抗皱新纪元了？
