兄弟姐妹们,干饭人们,早安!是不是每天早上,你都对着冰箱门或者外卖软件陷入沉思,灵魂拷问自己:今天,早餐到底吃些什么?这个世纪难题,简直比“宇宙的尽头是铁岭”还要让人emo!别急,今天咱就来一场早餐大起底,看看全球各地、五湖四海,大家伙儿的早餐都是怎么卷的,保证让你看完直呼“YYDS”!
首先,咱们得聊聊中华美食的半壁江山——中式早餐。这玩意儿,那叫一个博大精深,一整个爱住!你随便走进一个街头巷尾的小店,都能闻到各种销魂的香气。经典的油条豆浆CP,那可是多少打工人的“白月光”啊!酥脆的油条在热腾腾的豆浆里一蘸,发出“滋啦”一声,入口绵软又带点嚼劲,再配上一口浓郁的豆香,瞬间感觉能量槽满格,打工人也能变身“干饭超人”!
除了这对国民CP,包子馒头稀饭,那也是妥妥的早餐“顶流”。无论是肉馅儿的、菜馅儿的、甜口的、咸口的包子,总有一款能俘获你的胃。再来一碗清爽的小米粥或者白粥,配点小咸菜,简直是人间清醒的标配。有些地方的稀饭还会加入各种料,比如皮蛋瘦肉粥,那简直是把鲜美做到了极致,一勺下去,味蕾都被唤醒了,绝绝子!
不过,要说到中式早餐的地域特色,那才是真正让人“不明觉厉”的存在!每个城市都有自己的“早餐灵魂”。比如,武汉的热干面,那可真是“碳水炸弹”中的战斗机!芝麻酱的香浓、辣萝卜的爽脆、绿豆芽的清新,再配上那Q弹的面条,一碗下肚,感觉自己能原地劈叉!多少在外漂泊的武汉伢,一提到热干面就瞬间破防了,恨不得立刻飞回去干它三大碗!
广东的肠粉,又是另一番风味。晶莹剔透的米皮包裹着鲜虾、肉末或鸡蛋,淋上秘制酱油,那叫一个滑嫩鲜美,早上吃上一碟,感觉整个胃都被温柔以待了。还有广东早茶里的各种点心,虾饺、烧麦、凤爪,那不叫早餐,那叫享受!吃着吃着,感觉自己都变得精致起来了,哈哈哈。
上海的“四大金刚”——大饼、油条、糍饭糕、豆浆,也是老上海人的记忆和情怀。大饼的酥脆,糍饭糕的香糯,每一样都充满了生活的气息。特别是糍饭团,糯米里裹着油条、肉松、咸蛋黄,一口咬下去,米香、油香、肉香、蛋香瞬间在嘴里炸开,简直是早餐界的“王炸”!
再往北走,北京的豆汁焦圈,那可是“爱憎分明”的存在。有人觉得它是“黑暗料理”,那酸爽劲儿一般人扛不住;有人却把它奉为早餐圣品,一口豆汁一口焦圈,那叫一个地道!咱就是说,这玩意儿,真是需要一点“文化背景”才能欣赏得了的美味,夺笋呐!
西安的肉丸胡辣汤,那也是早餐界的一股泥石流,啊不,清流!热乎乎、麻辣鲜香的浓汤里,漂浮着Q弹的肉丸、木耳、豆腐皮、海带丝,再配上一个白吉馍,撕碎了泡进去,那叫一个过瘾!吃得你头上冒汗,心里痛快,简直是唤醒身体的更佳方式!
说了这么多中式早餐,是不是感觉自己选择困难症又犯了?没事儿,咱再换个频道,看看“歪果仁”的早餐都是些啥。提起西式早餐,大家脑海里首先蹦出来的,是不是就是面包、牛奶、鸡蛋、咖啡这“老四样”?
确实,欧美人对面包和谷物有着谜一样的执着。法式可颂的酥软香甜,搭配一杯浓郁的黑咖啡,坐在巴黎街头的咖啡馆里,那简直是电影里的画面啊!英式早餐更是出了名的“硬核”,煎培根、煎蛋、香肠、烤番茄、蘑菇、焗豆,一整个盘子堆得满满当当,吃完感觉午饭都能省了,简直是“食肉动物”的天堂!
美国的早餐相对来说就更奔放一点,Pancake(松饼)配枫糖浆和黄油,华夫饼、甜甜圈、各种谷物麦片,那叫一个甜腻过瘾。有时候,他们还会来个巨型三明治或者贝果,总之就是怎么方便怎么来,怎么能量爆炸怎么来。毕竟,一天的工作学习需要充足的卡路里嘛!
日本的早餐呢,通常比较清淡精致。一碗米饭、一份烤鱼、一碟小菜、一碗味噌汤,营养均衡,摆盘还特别好看,简直是把“仪式感”刻在了骨子里。吃着这样的早餐,感觉整个人都禅意了,简直是社恐人士的更爱,可以静静地享受美食。
韩国人呢,早餐也离不开米饭和泡菜。一碗热腾腾的米饭,配上各种泡菜、汤和鸡蛋卷,吃起来也是有滋有味。虽然看起来简单,但营养搭配得很到位,而且泡菜还能开胃,一整个爱住了。
当然,除了这些传统的,现在还有各种“新式早餐”的崛起。比如,健身达人们钟爱的燕麦粥,各种水果、坚果、奇亚籽一顿猛加,颜值与营养并存,简直是“人间清醒”又“身材管理”的完美结合。还有各种网红早餐店里推出的创意三明治、沙拉碗,满足了年轻人对“颜值即正义”的追求。
话说回来,早餐到底吃什么,真的没有一个标准答案。有人喜欢简单粗暴,一个包子一杯牛奶,五分钟解决战斗;有人喜欢慢悠悠地享受,一份精致的brunch,配上阳光和闲适的心情;有人追求健康养生,各种粗粮、蔬果、低脂蛋白吃到饱;还有人,嗯,可能就是睡到自然醒,直接把早餐和午餐合成一顿了,这叫“早午餐混合技”,也是一种生活态度嘛!
其实,不管你选择吃什么,早餐最重要的意义,就是为你的身体提供一天的能量,唤醒你的活力。所以,请务必好好吃早餐,别让你的胃“空虚寂寞冷”!毕竟,身体是革命的本钱,吃好喝好,才有力气去搬砖,去搞钱,去实现“诗和远方”!
但是,你有没有想过,如果哆啦A梦真的存在,他每天早上会用任意门去哪个地方吃早餐呢?