宝宝身高体重标准全攻略，告诉你啥叫“长得漂亮，长得壮”！
宝宝身高体重标准全攻略，告诉你啥叫“长得漂亮，长得壮”！
宝妈宝爸们，一到宝宝的成长话题，就像开了挂般 *** 澎湃：长得快不快？胖不胖？身高不高是不是吃得少？体重不过关是不是不够养？别担心，小编今天带你捅破迷雾，把宝宝的身高体重标准全卷一遍，咱们说干就干，从出生到三岁，从六个月到五六年级，全面罩。我们的目标不是让你变成“育儿神话”，而是让你知道：宝宝的成长是一场逗比的身体秀，标准才是王道！
那么，小宝宝到底长得咋样算“正常”？别急，先说说身高吧。医学界推荐的宝宝身高标准，基本都是参考世界卫生组织（WHO）和国家卫生健康委员会的指南。比如，新生儿（出生不到一个月）平均身高大概在50-53厘米左右，出生时体重一般在3.2-3.5公斤。这里面最重要的关键词：平均值+标准偏差，虽然听起来很专业，但归根结底：就像吃火锅有没有点儿辣，因人而异，但大致感觉就是能接受的范围。
从0到6个月的宝宝，身高增长速度那叫一个“飞快”，平均每个月长1.5到2厘米，到了六个月，身高大概会达到65-70厘米。而伴随身高的“飞升”，体重也在狂飙：更低6个月的体重大约6到9公斤左右。这个阶段的宝宝真的是“吃嘛嘛香，长得帅气”。
到了1岁，宝宝的身高大约在75-80厘米，体重可能在9-11公斤左右。到两岁，身高可能变成85-90厘米，体重则差不多16-14公斤。这个阶段宝贝们开始走路，说话，奔跑，仿佛一只小“铁头娃”。
3到5岁的宝宝，身高就开始走“平稳增长”的路线了：3岁左右，身高通常在95-105厘米，体重在14-20公斤。4岁，宝宝可能就“长高了十公分”，达到了105-115厘米，体重也随着身体的“车轮”不停加速。到5岁，身高大概在110-120厘米，体重在18-25公斤左右。
当然啦，别把标准当成“铁饭碗”。每个宝宝都是“独一无二的小天使”，标准的范围有点像“百不得一”，见笑也得淡然。比如，身高在偏低（比如第3百分位以下），也许只是遗传问题，或者成长环境的问题；要是偏高点（第97百位以上），也是宝宝的天赋异禀的表现，是不是“高高在上”那种？
还有一个小亮点：性别差异。男宝宝通常比女宝宝长得快一点点，身高也略高几厘米，体重略重几分，这是“天生的X因子”。但别太当回事，两个宝宝只要在自己范围内，都是“家族之光”。
说到体重，宝宝的标准体重也是如此：出生时，平均在3.2-3.5公斤，过轻或过重都算“说走就走”——一边是“宝宝太瘦，挂念你”，另一边是“宝宝胖乎乎，萌翻了”。在2岁左右，宝宝体重以每月一公斤的速度飞奔，成人世界的“马拉松”从什么时候开始？其实，从小变大，肉肉越肥越有安全感，但过胖是不健康的，适度就好，别让“肉球”变成“肉山”！
你一定想问：那什么是“正常范围”呢？其实也很简单，只要宝宝的身高落在“百分位范围”内就算达标了——比如，第3百分位到第97百分位，几乎包揽了“95%的宝宝”。当然啦，个别宝宝“逆袭”，身体发育慢点，属于“早熟不代表一切”，只要每天“监测成长曲线”，就能发现问题及时调整策略。
另外，家长朋友也千万不要只盯着“数字游戏”。宝宝的成长除“看数”、还要“看娃”，多陪陪他多运动，合理膳食，保证睡眠，这才是硬核成长法宝。别让“标准”变成压力山大，只当做一个参照，把宝宝呵护成“快乐星球的小王子”和“小公主”，才是最终的终极目标！
你问：“那是不是只要把宝宝的身高体重保持在标准范围内就万事大吉？” 啧啧，别走神儿。这就像买彩票中奖一样，得了标准，不代表永远不会胖，永远不亏，长得漂亮的“灯泡少年”也可能变成“瑶池大魔王”。每个宝宝的成长都有自己的节奏和奇迹，别太紧绷，咱们顺其自然，才是真理！
嘿！如果今天你还在为宝宝身高体重标准发愁，不妨自问：“我是期待他成为‘童话王子’，还是觉得‘超模宝宝’更顺眼”？毕竟，人生的奇迹，哪儿都藏着小学堂的劲爆秘籍。说完这些，你是不是觉得，长高不长高，只是育儿的一个调味料？
