莲藕嘌呤高吗尿酸高吃什么降得最快些

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1、尿酸高吃什么更好最降得快碱性食物尿酸属于酸性的，多吃碱性的食物，酸碱反应，能降低体内尿酸的含量，而且酸碱反应后会生成水，促进尿液排出，也能降低尿酸的含量。

2、尿酸高吃什么更好最降得快中药蒲公英蒲公英不仅可以用作蔬菜，还可以用作传统中药。它尝起来又甜又苦又冷。清热解毒，消炎利尿，泡汤或蒲公英泡茶，有助于降低人体尿酸。它非常适合高尿酸患者。

3、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是更好的。可以用薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。

4、尿酸高降得最快的推荐食物：多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

5、般来说尿酸高吃降尿酸的药物降得快。目前临床上常用的降尿酸药物包括：别嘌醇以及非布司他等抑制尿酸生成的药物；促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆等；但是有肾结石的患者不能服用苯溴马隆。

6、般来说尿酸高吃降尿酸的药物降得快。建议用抑制尿酸生成药物比较好，如别嘌呤醇，以及非布司他。促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆等，也可以喝脱脂牛奶，蔬菜水果可以适当吃点，吃含有维生素C比较高的食物，比如猕猴桃。

这几种食物嘌呤含量太高,尿酸高的你,一定要注意

1、有很多菌食品含有较高的嘌呤，如蘑菇、金针菇、香菇等。虽然味道很好，但嘌呤含量相对于其他蔬菜还是很高。吃完后，会引起一系列问题，严重的还会导致肾衰竭。此外，这些食物不易消化，所以尿酸含量高的人必须小心。

2、但是，海鲜食物的嘌呤含量非常高，因此，非常容易形成高尿酸血症，久而久之，也就会引起痛风。第四种食物：啤酒等酒精类饮料在生活中，啤酒是一种非常受欢迎的饮料。特别是夏天高温时，来一杯冰啤酒，是非常惬意的一件事。

3、但是，牛肚却是嘌呤含量极高的食物之一，根据烹调方式和肉质品种，其嘌呤含量甚至能够达到800mg/100g，也就是说，其嘌呤含量是猪肉的8倍以上，一顿美味的牛肚火锅，可能要让肝肾代谢好几天才能够将尿酸成分调节回常规水平。

4、尿酸高忌食的食物主要是高嘌呤食物。嘌呤含量高的食物主要有动物脏、海鱼、大豆容制品、肉类的高汤以及啤酒等。还有香菇、紫菜、酵母中的嘌呤含量也非常高，喝咖啡、浓茶等都会使尿酸升高。

冬瓜莲藕瘦肉汤嘌呤高吗?

基本上肉汤中都含有一定量的嘌呤成分，更低的标准也是中度嘌呤量，而痛风患者最忌讳的食物就是嘌呤食物，因此肉汤是不适宜痛风病人选择的。

冬瓜属于营养丰富的食品，含嘌呤比较少，而血尿酸主要来源于嘌呤的代谢，所以喝冬瓜汤不会导致血尿酸升高的，血尿酸高的时候，要注意戒烟酒，少吃海鲜动物内脏，肉汤等食品的。

莲藕的嘌呤含量并不高，属于低嘌呤食物，常见的低嘌呤食物有谷物及其制品、坚果、薯类、淀粉类，比如糯米、小米、普通的大米、小麦、面粉、花生、腰果和杏仁都属于低嘌呤食物，另外大部分的蔬菜和水果也是低嘌呤食物。

莲藕的嘌呤在20mg/100g左右，是杠杠的低嘌呤食物(一般来说，高于70mg/100g我们可以作为是较高嘌呤的食物)，所以高尿酸患者是可以正常吃莲藕的，我们从中摄入的嘌呤也并不多。

藕的嘌呤含量极低，不足以导致痛风病情加重。适当的吃一些藕对身体有很多好处，能减肥瘦身，而且还有清热解毒的作用。吃一些莲藕，还可以生津止咳。吃藕也可以补充所需要的维生素，莲藕可以和猪排或者是瘦肉放在一起炖汤喝。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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