哥们,支架后打羽毛球难受吗 我也想恢复打球「做支架了能打羽毛球吗女生」

本文摘要：哥们,支架后打羽毛球难受吗?我也想恢复打球 〖One〗肯定是难受的。赶紧配合治疗，好好锻炼，等你身体恢复健康了再打球。颈椎病可以打羽毛球吗 ...

哥们,支架后打羽毛球难受吗?我也想恢复打球

〖One〗肯定是难受的。赶紧配合治疗，好好锻炼，等你身体恢复健康了再打球。

颈椎病可以打羽毛球吗

颈椎病患者是可以打羽毛球的。打羽毛球对颈椎病患者有诸多益处。首先，在打羽毛球过程中，颈部需要不断地转动、伸展，这有助于活动颈椎关节，增加颈椎的灵活性，缓解颈部肌肉的紧张。其次，能增强颈部肌肉力量，使颈部肌肉更有能力维持颈椎的稳定，减少颈椎间盘等结构受到的异常压力。

颈椎病患者是否可以打羽毛球，取决于颈椎病的类型和症状：大部分颈椎病患者不建议打羽毛球：原因：羽毛球运动的动作幅度较大，而颈椎病患者通常伴有颈部疼痛、活动度受限等症状。过大的运动幅度可能加重病情，不利于治疗。

不同的类型表现症状是不一样的，存在明显的疼痛或者行动不便，是不建议进行运动打球的。在非急性期如没有明显疼痛、麻木及活动受限的症状，而且在打羽毛球过程中不存在明显的疼痛，那说明是可以的。打羽毛球需要仰头有助于肌肉劳损的恢复，肌肉强度增强以后，避免颈椎病的发作。

羽毛球球头碰到支架顶端了,算出界吗?

是出界，支架是在界外。羽毛球、网球、排球都有这样的规定。

羽毛球只看球头落地的时候是否出界，只要球头超出边界线，就算出界球。压线的话不论压线多少，都算界内球。

不一定。羽毛球是否会出界跟是否过顶没有直接关系，只不过过顶高球如果高的离谱，出界的几率更高。实际比赛中，判断过顶球是否出界可以有以下办法：靠步伐感觉，觉得后撤步两步感觉还没追上，那多半是出界了。借助头顶的建筑或者灯光作为参照物。

心脏支架术后可否参与羽毛球运动

篮球和羽毛球等剧烈运动应避免，以免给心脏带来过大压力。有条件的话，在医生的指导下使用跑步机或固定式脚踏车锻炼，通过心电图监测血压和心跳是否缺氧，逐步改善心肺功能。太极拳作为一项温和的运动，适合心脏支架手术后的患者进行。它有助于放松身心，提升身体的灵活性和平衡能力，同时对心脏健康也有积极影响。

羽毛球相对来说强度比较大，特别是有计分、比赛性质，强度更加大。因此不建议术后就马上打羽毛球。先做其他轻度锻炼，等身体适应了运动强度，再进行羽毛球运动，并且密切注意运动中身体的反应。

不建议过多的身体活动的，一定要循序渐进才行。

您好，心脏支架后2年了可以打羽毛球，理论上对于支架后的患者运动方面我们建议循序渐进，逐步恢复正常的生活和工作，但必须掌握一个限度：任何一种活动，只要引起胸痛或气促，就应马上停止，如不能缓解，就该马上服药。慢慢尝试，逐步适应。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

肯定是难受的。赶紧配合治疗，好好锻炼，等你身体恢复健康了再打球。

心脏支架后2年了可以打羽毛球吗

〖One〗篮球和羽毛球等剧烈运动应避免，以免给心脏带来过大压力。有条件的话，在医生的指导下使用跑步机或固定式脚踏车锻炼，通过心电图监测血压和心跳是否缺氧，逐步改善心肺功能。太极拳作为一项温和的运动，适合心脏支架手术后的患者进行。

〖Two〗羽毛球相对来说强度比较大，特别是有计分、比赛性质，强度更加大。因此不建议术后就马上打羽毛球。先做其他轻度锻炼，等身体适应了运动强度，再进行羽毛球运动，并且密切注意运动中身体的反应。

〖Three〗肯定是难受的。赶紧配合治疗，好好锻炼，等你身体恢复健康了再打球。

〖Four〗不建议过多的身体活动的，一定要循序渐进才行。

〖Five〗一般情况，在院外或日常生活中，以下几点可以帮助冠心病患者估计和调整运动量：①运动方式：以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、打门球、打乒乓球和羽毛球等。②运动强度：以运动时心率作为监测指标，运动心率=静息心率+（10-20次/分）为宜。

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