羽毛球单打特例判法「羽毛球启动时间点」
羽毛球单打特例判法「羽毛球启动时间点」
本文摘要：羽毛球单打特例判法 〖One〗- 过腰：击球瞬间，球的更高部分高于发球运动员的腰部。- 过手：击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于...
〖One〗- 过腰：击球瞬间，球的更高部分高于发球运动员的腰部。- 过手：击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。- 未先击球托：击球瞬间，球并非首先击中羽毛的球托部分。
羽毛球场地规则图解： 羽毛球场地以中线为界，横向分为左右两个半区；纵向分为前场、中场、后场。双打场地边线位于外侧，单打场地边线位于内侧，双打边线与单打边线之间距离为0.46米。靠近球网98米处的两条线为前发球线，离端线0.76米处的两条线为双打后发球线。 在羽毛球比赛中，单打和双打的界线不同。
场地的内侧线为进攻限制线，球员必须在此线之后击球，否则视为违规。场地的最后方一条线是双打比赛中后方底线的外沿，在单打中它不存在实际的界限作用。因此，单打的场地主要关注于单方面的技巧和策略。双打边界规则 双打比赛时，场地分为两条对角线边界。
场地和器材 比赛场地为长方形，场地线条宽度需清晰。单打比赛使用一根位于场地中线上的垂直网柱，网柱两侧连接网带或网绳，底端固定在地面上。场地共分为三部分：发球区、界内区、边线和底部界线。双方各有一片半个场地的界内区域进行比赛。羽毛球和球拍要符合国际羽毛球联合会规定的标准。
场地规格： 单打场地长为140米，宽为18米。 双打场地长度同样为140米，但宽度为10米。网高： 球场中央网高为524米，网柱高55米。 网柱立在双打场地边线的中点上，球网两端与网柱系紧，无缺缝。界线： 单打界为内线，双打界为外线。 单打和双打的端线均为底线。
羽毛球单打中的回位与启动 打羽毛球，回位是单打比赛中击球后的重要一环，关系到下一拍衔接的质量。经常在球馆里看到球友在跟教练练习步伐的时候，教练往某个角落一指，学员就迈步1，2，3，挥拍，教练马上往场中央一指，学员又迈步4，5，6回到场地中心位置。
羽毛球比赛（训练）中的起动、回动属于步法的一部分，与之相应的还有跑动。对于初学者来说，起动和跑动部分最为重要，因为它们是整个步法的大体结构。当熟练掌握了步法的整个过程后，回动（调整）部分就显得尤为重要，因为它是拥有良好步法、体现步法最核心的价值快速移动和轻松移动的催化剂。
在单打比赛中，球员需要站在前发球线靠后5米和中线的交界处。这个位置有利于球员照顾到场上的所有位置，确保能够迅速反应并准备下一拍的击球。每次击球完成后，球员都应迅速回位到这个位置，以准备下一次击球。
一般站位：在单打比赛中，由于需要一个人照顾全场，球员通常会站在前发球线靠后约5米和中线的交界处。这个位置有利于球员快速移动到场地的任何一侧，以应对对方的击球。回位要求：每次击球完成后，球员都应迅速回位到上述提到的位置，准备迎接下一拍的击球。
回位位置：在单打比赛中，由于需要一个人覆盖全场，球员通常会站在前发球线靠后约5米和中线的交界处。这个位置有助于球员快速反应场上各个方向的来球。每次击球后：无论击球结果如何，球员都应迅速回位到这个中心位置，以便为下一拍的击球做好准备。
