春节如何防范疫情专家建议来了
春节如何防范疫情专家建议来了
春意盎然，喜气洋洋，谁不想在这个热闹非凡的春节里玩得尽兴、笑得灿烂？可是啊，疫情还没完全走远，咱们得学会在“放炮仗”般的热闹中，把病毒这只“隐形的老怪”踩在脚下。别忘了，专家们早就发出“警报”——春节期间，防疫不能掉以轻心。今天，我们就来捋一捋那些“专家建议”，让你在欢聚一堂时既Happy又安全！
首先，口罩仍旧是你的“硬核装备”。别觉得“戴个口罩像戴面罩”的事儿只属于科幻电影里！专家指出，戴好口罩是防止病毒扩散的最基本也是最有效的武器。建议选择医用外科口罩或者N95口罩，尤其是在公共场所、密闭空间或者聚集的人群中。不管你是“口罩党”还是“贴膜派”，记住：口罩要覆盖鼻子和下巴，不能偷工减料，否则就像买了辆跑车却不开油门——没用！
其次，勤洗手是“洗碗工”的基本操守。洗手不只是为了让手变干净，更是挡在病毒面前的之一道“铁墙”。专家们推荐用流动水和肥皂，搓洗20秒以上，特别是摸了东西、吃饭前后、用完厕所后、跟亲朋好友交流后…总之，你以为洗手只是为了除油脂？错了，是为了除病毒。也可以备个免洗洗手液，随时“刷刷刷”，不过要记得在高峰时段别变成了“洗手狂魔”，免得手掌变“沙皮娃娃”！
第三，保持社交距离虽然听起来像个“网红梗”，但实践起来可是真硬核。专家强调，春节期间，减少聚集、避免“扎堆”是防疫最保险的招数。如果你喜欢“扎堆”的“吃瓜文化”，那就试试“分餐”或“错峰”策略。有条件的话，和亲友保持1米以上的距离，别让“抱抱狂人”变成病毒“扩散站”。尤其是在封楼封社区时，别偷偷溜出去溜达，病毒可比你想象中“阴险”得多，藏得比逗比还快！
第四，增强个人免疫力，变身“超级英雄”。多吃水果蔬菜，均衡营养，保证睡眠，这是“抗病毒”的基础工作。专家还推荐适量锻炼，出门跑个步、跳跳绳、打打太极，让你的身板像老中医说的“铁打的营养”一样结实。别老是宅在空调房里，那容易“体虚”变“电子虚”。另外，保持心情愉快也是“免疫爆表”的秘密武器。听听笑话、看点搞笑视频，别让病毒看了都笑出“病毒抖”来！
第五，春节期间，疫情防控还得“科技+”，用上手机“扫码测温”翻查行程码就是必备动作。出门在外，拿出“健康码”、“行程码”刷个“脸”，省得被“查岗”般的尴尬也让自己心里一阵“踏实”。如果发现有发热、咳嗽、乏力等症状，千万别硬扛或“装没事”，之一时间就得“上报”、去“医院检查”。别让自己变成“病毒孵化器”，成为春节的“喜庆杀手”！
与此同时，专家还提醒注意，春节期间不要盲目“打流感疫苗”，毕竟疫苗虽然是“免疫利器”，但不是“万灵丹”。结合“疫苗+防疫措施”，才是真正的“金刚不坏”。记得，打疫苗后也别放松大意，疫苗是“保险单”，而你自己还得做好“防护措施”的“身体保修”工程。蚊子都比病毒更“蠢”——一旦病毒“吃定”你的小伙伴，你就得“拼死抵抗”了。
最后，春节出门“走亲访友”时别忘了“心里抠门”，虽说“人多热闹是福”，但“安全”才是“过年好”的前提。告诫自己：不要“手舞足蹈”把病毒“请”进门，也别“举杯碰瓶”来个“病毒碰碰运气”。在“迎春接福”的同时，传播正能量，而不是“病毒入侵”。平时多点耐心和智慧，少点“盲目热闹”，才能“欢乐过大年”——直到病毒被你“赶跑”。
想象一下，过年的“吃喝玩乐”，如果各位都“把安全”放在首位，岂不是“万元红包”都不会“锁车”去？病毒躲在角落偷偷吐槽：“哎，没想到春节还能搞得这么‘难看’啊。”不过，不管怎么说，谁还没点“病毒免疫手段”？记得：戴口罩、勤洗手、少挤人、强锻炼、用科技、讲理智。这不就像“人生的秘籍”一样嘛！那么，接下来，就看你怎么“把病毒哄走”了，是不是？不过别忘了，春晚的视频也保证了你“免疫力爆棚”的精神状态！
