詹姆斯的全名 「詹姆斯生涯受伤图」
詹姆斯的全名 「詹姆斯生涯受伤图」
本文摘要：詹姆斯的全名? 〖One〗勒布朗·詹姆斯，全名为勒布朗·雷蒙·詹姆斯，粤语译名为立邦-占士或勒邦-占士，是一位美国篮球运动员，被昵称为“小皇...
〖One〗勒布朗·詹姆斯，全名为勒布朗·雷蒙·詹姆斯，粤语译名为立邦-占士或勒邦-占士，是一位美国篮球运动员，被昵称为“小皇帝”，这一昵称来源于英王詹姆斯钦定圣经。他的生日是1984年12月30日，出生地为美国俄亥俄州的阿克伦城。他的官方身高是6英尺8英寸，相当于202厘米，而赤脚身高略高，为6英尺25英寸，约20295厘米。
〖One〗詹姆斯唯一一次输掉东部决赛，是在2009年。那一年詹姆斯带领骑士队拿到了66胜16负的联盟之一战绩，生涯之一次加冕MVP，不过骑士东部决赛却2-4不敌魔术。当时詹姆斯的表现非常无解，他场均可以轰下35分3篮板8助攻2抢断的数据，投篮命中率高达47%，其中G2还投进了压哨的三分绝杀。
〖Two〗总决赛上詹姆斯输给了：圣安东尼奥马刺队【2007年、2014年】、达拉斯小牛队（现为达拉斯独行侠队）【2011年】、金州勇士队【2015年、2017年、2018年】。2007年NBA总决赛，詹姆斯所在的克利夫兰骑士队以总比分0比4负于圣安东尼奥马刺队。
〖Three〗从05-06赛季第1次进入季后赛东部决赛，目前为止詹姆斯整个NBA球员生涯已经是10次带队东决，而其中9次詹姆斯都是顺顺利利闯进了NBA总决赛。唯独在08-09赛季的时候，詹姆斯在东决遭遇失利出局，输给了当时巅峰状态的魔兽霍华德。
〖Four〗在输给马刺之后，邓肯一句未来是你的成了球迷们茶余饭后的谈资，而这个未来让詹姆斯等了3年，却迟迟未能兑现，甚至说因为绿军三巨头，詹姆斯都打不出东部了，无奈之下他只能选择抱团来对抗绿军三巨头， 10年夏天詹姆斯联手韦德、波什，03一代三位顶级球星合作，他们也是成功打进了总决赛。
詹姆斯很少受伤的原因主要有两方面：场上技术特点和场外严格的身体管理。场上技术特点： 突破方式：詹姆斯的突破方式减少了他受伤的风险。他并不依赖频繁变向来过人，而是依靠一次变向后的突然加速和极强的之一步爆发力，这种突破方式相对减少了脚踝和膝盖因快速变向而受伤的可能性。 投篮姿势：詹姆斯的投篮姿势也有助于减少受伤。
詹姆斯为什么很少受伤，场上秘诀是技术特点，场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制。日复一日的力量训练加上严格控制饮食打造了詹姆斯的健康之根，技术特点则是詹姆斯维持健康之术，两者结合才保证了詹姆斯长久健康的职业生涯。
詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，之一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
之一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
〖One〗综上所述，38岁的詹姆斯在浓眉受伤缺阵期间展现出了极高的竞技水平和领袖风范。他不仅个人数据亮眼，还在关键时刻多次挺身而出帮助球队取得胜利。同时，他也率领球队战胜了多支西部强队，展现出了强大的实力和带队能力。詹姆斯的出色表现无疑为球队注入了强大的信心和动力，也让球迷们对他未来的表现充满了期待。
〖Two〗在浓眉受伤倒地后，詹姆斯并没有立即上前搀扶，而是将篮球扔在地上，径直走向裁判。这一举动引发了媒体和球迷的广泛质疑和批评。特别是美媒还扒出了詹姆斯过往的言论：“当你倒地的时候，不要自己站起来，而是等队友去扶你起来。”然而，在浓眉受伤的那一刻，詹姆斯并没有践行自己的这一观点。
〖Three〗尽管湖人淘汰的更大原因是浓眉哥意外受伤，但詹姆斯在这轮系列赛中的表现也受到了不少质疑，尤其是在浓眉哥伤退之后，詹姆斯的进攻效率下滑，且多次出现不回防的情况。 然而，詹姆斯的前队友“龙王”波什对此并不认同。他认为詹姆斯仍处于巅峰期，并预测下赛季詹姆斯将带领湖人再次夺冠。
〖Four〗因此，浓眉在缺席一段时间后，很难保证他能够以更佳状态复出。这样一来，湖人队在季后赛中的竞争力将会大打折扣。 灰熊队的机会 如果浓眉在G5之战中轮休，那么灰熊队无疑会抓住这次翻盘的机会。莫兰特和狄龙等灰熊队球员很可能会在比赛中打出出色的表现，给湖人队制造巨大的压力。
〖Five〗综上所述，我们可以发现上面5位超级巨星的受伤，对球队影响更大的是詹姆斯和库里 球队失去他们之后，几乎就变得不会打球了，詹姆斯伤缺5场，球队遭遇5连败，库里缺席6场比赛，球队仅靠枸杞哥爆发偷得了1场胜利。
〖Six〗在詹姆斯伤病休息期间，湖人队的表现非常挣扎，虽然湖人队有维斯布鲁克和安东尼这样的传统球星，但维斯布鲁克和安东尼显然不能带领湖人队取得胜利。至于浓眉哥的情况，因为浓眉哥也饱受伤病的困扰，在场上的发挥也不太稳定，所以湖人队依然需要詹姆斯来撑住场面。
〖One〗勒布朗·詹姆斯（1984年12月30日—），美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。2003年NBA选秀大会上，18岁的詹姆斯以选秀状元的身份被克里弗兰骑士队选中，在之后的7个赛季里一直效力于骑士队，并且打破了联盟一系列最年轻的纪录。2010年，身为自由球员的詹姆斯选择加盟迈阿密热火队，与同届好友德文·韦德、克里斯·波什并肩战斗。
〖Two〗勒布朗·詹姆斯勒布朗·詹姆斯（1984年12月30日—），美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。詹姆斯是NBA有史以来最为全能的球员之一，其统治力之强大在现役NBA中几乎无人能及。
〖Three〗在迷恋上篮球之前，詹姆斯酷爱橄榄球。他老虎-伍兹同一天生日，都是12月30日。
〖Four〗勒布朗·詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，在2009年与2010年蝉联NBA常规赛最有价值球员（MVP）。2010年，詹姆斯转会至迈阿密热火队。
〖Five〗勒布朗·詹姆斯简介 勒布朗·詹姆斯，1984年12月30日出生于美国俄亥俄州的阿克伦，被尊称为“小皇帝”。他是一位杰出的美国篮球运动员，主要担任小前锋，并且目前为NBA洛杉矶湖人队效力。 冠军历程 2010年，詹姆斯加盟了迈阿密热火队。
〖Six〗勒布朗·詹姆斯在NBA历史上被广泛认为是最伟大的球员之一，他的地位无可置疑。 出生于1984年12月30日的他，在2003年NBA选秀中不负众望，以首轮之一顺位被克利夫兰骑士队选中，此后他的职业生涯便一发不可收拾。
〖One〗殊不知他为了能在NBA付出了多少艰辛。就拿每位球员吃饭的家伙——手指来说吧，多年的拼搏已经使得马里昂的左手小拇指完全变形弯曲了。想象一下以后马里昂就要顶着这样无法恢复的伤势生活，想想就让人觉得心酸。
〖Two〗詹姆斯作为现役NBA最吸金的球星，光是薪水就快4000万美金一年，更不用提数不胜数的商业代言合同和投资收入了，毫不夸张地说，詹姆斯一年净赚1亿美金完全没有问题。因此，詹姆斯的生活也成为不少球迷羡慕的对象。
〖Three〗露脚特写图中，詹姆斯的五个脚趾靠得很近，小脚趾好像因为变形而错位，这是多年训练比赛付出的代价。作为历史上仅次于乔丹的第二控卫，科比职业生涯辉煌，5座NBA总冠军奖杯，2座FMVP，场均81分等。但是，科比并不能轻易取得这些成就，他也付出了很大的代价。根据这张旧照片，他的三个手指都包扎了伤口。
〖Four〗詹姆斯的脚趾被踩到变形 詹姆斯作为联盟现役更大牌的球星之一，他每年会花上百万美金来保养自己的身体，但即便如此，他身体上依旧有着长年累月运动导致的磨损，其中，他的脚趾便是磨损最严重的部位之一。
〖Five〗他自己非常喜欢穿过紧的球鞋，这就导致很容易出现脚趾头变形的问题。虽然这使得他的能力有所提升，但是显然能力提升对于他个人来说，远不如身体健康来的那么重要。这都是后话，对于詹姆斯个人来说，脚趾变形已经无法变形。自己只能继续忍痛比赛，这显然不是一件什么好事情。
