春天脸上过敏怎么办？这些绝招帮你迎战“花粉毒”！
春天脸上过敏怎么办？这些绝招帮你迎战“花粉毒”！
每到春天，花开满城，鸟语花香，不过伴随着这些美丽的景色，是不是也开始出现脸部的小“叛逆”？比如说，一不小心就长出痘痘、红肿、起皮，简直让人怀疑自己是不是变成了“花粉的牺牲品”。别慌，这个季节的过敏问题，正是“花粉“和“敏感肌”联手出击的战场，但只要掌握几招，你也能像春风一样吹散脸上的“敌人”！
其实，春天的过 *** 要源于空气中的花粉、灰尘、霉菌这四大“杀手”。许多姑娘（甚至男神们）一旦接触就会立刻变成变色龙：脸开始泛红、起疹子，严重还会伴有瘙痒，真是急得像热锅上的蚂蚁！不过，放心，面对这“春天毒药”，我们不妨用点“神操作”，让肌肤变身春天里的“护花使者”。
首先，要说的当然是“敏感肌”专属的护肤法宝——温和洗脸！别以为“洗个脸”就完事大吉，春天敏感肌更要用“温水+无 *** ”的洗面奶，洗完别用力搓，敷个温和的面膜，像对待“活宝”一样细心。很多人误以为越洗越干净，实际上一不留神就把肌肤的“防线”都拆了。洗完之后，赶紧用柔软的毛巾轻轻拍干，切勿用力擦，像抱宝宝一样温柔就对了！
然后，出门一定要记得带上“春季专属大礼包”——防晒+遮阳伞+口罩。紫外线不仅晒伤肌肤，还会 *** 敏感区域，让过敏问题更升级。别嫌遮阳伞麻烦，无论是在阳光灿烂的公园撒欢，还是出席“高冷”商务会，伞一撑，脸上的“毒”就剩一半，剩下的留给你自信面对春光无敌的花姥姥！
当然，春天特别容易“花粉爆棚”，所以“抗过敏”是必修课。可以用一些“天然抗敏神器”：比如说，芦荟胶、金盏花水、甘草提取物等，它们都是“抗敏小能手”。敷面、喷雾二合一，随时随地为肌肤“打个补丁”。想偷懒？那就用含有“抗敏成分”的护肤品，成份表上的“纯天然”“无添加”往往是你更佳的选择。记住，保持肌肤屏障完好才是王道！
膳食也是春天过敏的“帮凶”之一。多吃些富含抗氧化剂的水果，比如蓝莓、草莓、橙子，或者多摄取含有Omega-3脂肪酸的坚果和鱼类。这些食物不但能增强你的“免疫系统”，还能帮你“打太极”般抵挡花粉“夹攻”。反之，一些辛辣、油腻、 *** 性强的食物要记得少吃，否则肌肤的“火力”被点燃，过敏状况就会更严重。这就像养宠物一样，要善待“肌肤小伙伴”，别让它“炸毛”！
心理调适也是不能忽视的环节。春天阳光明媚，心情也得跟着“阳光”起来。不要为过敏烦恼成天心情低落，搞得自己像“春日忧郁症患者”。可以多参加户外活动，用新鲜空气洗礼自己，遇到“花粉暴击”时，也可以深呼吸几次，放松心情，别让过敏“趁虚而入”。还有，保持充足睡眠，别熬夜，给身体“装个春天的电池”，抵抗能力UPUP！
有的时候，过敏反应实在太“凶猛”，不妨试试“点对点治疗”：用含有抗组胺药或者局部激素的药膏，但是用药前要咨询医生，不能盲目“开车”。不要把药膏变成“贴脸贴”，用多了反而“害人害己”。每次过敏发作时，记得保持“冷静”——不要用热风、冷热交替、用力揉搓，顺着皮肤的“荷尔蒙”节奏，温和对待，胜过一切神兵利器！
无论是“春光乍泄”的美丽还是“花粉当道”的调皮，保持一个“乐观”的心态，才是对抗春天皮肤小危机的终极武器。谁说过敏只会毁颜值？其实，只要你用心就能变“敏感肌”成“春天的小仙女”，迎风而立，尽显风采。不信？那就试试看，是不是“花粉”都被你征服了！
