你有没有那种“早上起床后灯光都是惊艳的,突然发现自己像个小狐狸,我的眼圈早已闪亮亮” 的困扰?别急,今天给你来一场“消除黑眼圈”全攻略,保证让你从“夜猫子”变成“白天小太阳”,一步到位,笑掉大牙。
先说先说,黑眼圈这位“上演月光”式的暗色调,常见的原因有:睡眠不足、成年人的眼袋比椰枣老的、血红素聚集导致血液循环不畅、甚至是烟酒的洗街行为。说完这些大致框架,下面进入正题——怎么办?
1)生活方式先升级:先把喝咖啡的时间从凌晨调整到晚饭后。毕竟咖啡复仇心里没想到,睡不够的根本问题还是先不够睡。每晚保证7到8小时,别让你猪腰撞出来自己是“老高”。
2)美食也能帮忙:含维生素C、维生素E的食物,如柑橘、奇异果、杏仁、牛油果,都是不二选择。吃完后刷个牙,顺便把脸颊挤挤,血液循环一打气。可别把嘴叼大四欠帖,留给小眼泽。
3)眼部按摩来上一段:把手尖夹在下眼睑上,轻轻旋转向前再侧向,动作细致得像划水。肌肉轻微摇晃后,层层滚动,十分钟内你会发现原来O型细纹成了新镶金,眼睑边缘动感十足。
4)天然护肤:鳄梨泥和蜂蜜混合体,敷在眼周五分钟后用温水洗掉。细腻的配方可以让皮肤细胞“喊叫”,促使血液畅通,黑眼