嘴唇发白发干到底咋回事？别怕，真相都在这里了！
嘴唇发白发干到底咋回事？别怕，真相都在这里了！
哎呀，亲，你是不是发现自己的嘴唇突然变得白得像“玛丽苏小说”里的女主角一样，没有一点血色？还一摸，干得跟一块树皮似的，却不知道怎么回事？别急别急，这事儿虽说看起来像“中了邪”一样，也未必有那么恐怖，好玩的是，原因当然五花八门，咱们一一拆解，看看到底是“颜值危机”还是“身体警报”。
首先得搞清楚，这嘴唇发白发干，像极了你那快“挂掉”的胶原蛋白，提示身体里可能出了点小乱子。有人说，“是不是心脏病搞怪了？”其实，嘴唇变白和心血管问题有关的事儿是存在的，但不一定全都指向“心脏小哥哥”出问题了。有时候，可能是血液循环不顺畅，一遇冷就变成“冰砂”状态。再或者，血氧浓度低，没氧气供应，嘴唇就跟“死亡岛”上的死尸似的发白，发干，难不成你这是“海底两万里”的潜水员忘记带氧气瓶了？
另外，贫血也是主要“嫌疑人”之一。贫血的你，血液里的“血红蛋白”不好意思，干脆就没办法给嘴唇输送足够的血液和氧气，导致嘴唇无血色，还干得跟晒了个通宵的瓜子仁一样硬。尤其是女生，月经、怀孕、缺铁，不吃铁质食物，嘴唇起大早惨兮兮，就像没睡醒的“面瘫”宝宝，反正别说你没吃过“铁勺”式的苦头。
除了血液问题，营养不良也不能忽视。你是不是偏爱那种快餐文化，胡乱摄入油炸、糖分爆表的美食？长此以往，维生素缺乏，尤其是维生素B2、B12，嘴唇的厚道表现就是干到发白，像雾霾天的天空，呛得人直吞口水。维生素B群可是嘴唇健康的“超级英雄”，别让它们“跑路了”。
再说说环境因素，雪天冻得嘴唇都“跟机械手臂一样死气沉沉”，暴露在寒冷干燥的空气中，也会让嘴唇变得干裂、发白。有的人喜欢‘打死不抹润唇膏’，结果堪比‘干尸’现场。其实，这时候急需用点润唇膏、蜂蜡啥的，给嘴唇“穿件棉袄”。
热衷辣条、火锅、烤串，这些魂牵梦萦的美食，偶尔也会‘反噬’你的嘴唇。太辣太咸容易引起口腔黏膜 *** ，嘴唇干裂，色泽变得暗淡无光。特别是喝完辣椒汤后，嘴唇忽然变得“蒜头补”，干得像那天忘记洗的锅底油。记得，适当休息，别让“辣得你喷火”的美味变成“嘴唇的最终审判”！
忙碌都市中的人们，常常忽略了保持良好的生活习惯。熬夜、压力大，没有规律的作息，能让身体“崩溃”，嘴唇也会“跟着搭悲剧”。生命在于“折腾”，但也别忘了“摸摸自己的嘴唇”，它们比朋友圈头像还真诚，反映外界的每一份变化。
除了上述原因，还有一些“内幕”，比如药物副作用。你是不是正在服用某些药，比如使用抗过敏药、抗抑郁药，又或者是一不小心吃了点“火药味”浓重的药？这些药，可能会引起血液循环变差或干燥症状，嘴唇自然就“变身”成干裂白色“假面”。
当然，还有皮肤病也会搞事情。比如湿疹、唇炎、口腔粘膜炎等情况，会让嘴唇变得干燥、白茫茫一片，又或者出现裂口、脱皮，严重的时候还能伴随瘙痒和灼热感。发现这么“奇怪”的嘴唇，建议赶紧“找医问药”，不要硬抗，免得变成“唇舌大战”。
那么，嘴唇发白发干到底该怎么补救？此时，补水绝对是之一要务。多喝水，尤其在干燥季节，要坚持少量多次的喝水法，给嘴唇“补充水分供应线”。同时，切记不要用嘴直接舔嘴唇，舔的瞬间会让唾液变成“火锅底料”，让嘴唇的“干裂油腻记”变得更加严重！
还有维生素的“补给站”。多吃富含维生素B族、维生素C的水果和蔬菜，比如柑橘、草莓、菠菜、胡萝卜。这些“天然美颜粉”不仅让皮肤变得润滑，还能改善嘴唇的血色问题，帮你摆脱“白死人”的尴尬。除了食物，适当用点润唇膏也是不可或缺的“护唇战士”。
当然，如果你的嘴唇不仅发白干燥，还伴有疼痛、起包、溃烂，那可能是“唇炎”或“病毒感染”在作怪。别硬抗，赶紧跑医院请专业医生帮你“打怪”。切记不要自己在家“胡乱用药”，否则只会“火上浇油”。
生活中常遇到的问题其实就是身体给你的“提示信息”。嘴唇发白发干，就像在对你说：“嘿，我需要一些关注和呵护！”记住，每次“嘴唇突变”的时刻，不妨深呼吸一下，想想是不是最近的生活习惯出了啥差错，是不是“吃辣吃得太贪心”还是“熬夜到天亮”。
那么，遇到这问题，最“教科书式”的解决方案到底是啥呢？答案很简单：从调整生活习惯开始，合理膳食，规律作息，保持心情愉快。这一切就像开车，要给油、换滤清器、打个方向灯，才能“安全自驾”到健康彼岸。哎呀，说这么多，你是不是觉得嘴唇变白变干的问题，有点像“离奇案件”，其实也就是身体“发声”罢了。下一秒，可能又有“神奇的转折”。
