上课想睡觉怎么办？这些绝招帮你秒变精神小兔子！
上课想睡觉怎么办？这些绝招帮你秒变精神小兔子！
老铁们，刚刚挤完早饭，眼皮子就像被粘在了一起，是不是一秒钟就想变成“打盹大师”？别担心，我这就给你们掏出十个实用的小妙招，保你上课神采飞扬，而不是打瞌睡的“打盹儿勇士”！
之一招：站起来走一走！其实坐着就像坐在时间的火锅里，时间越久越想睡。踢掉“米虫”思想，站起来伸个懒腰、走两步，让血液“怒飙”，哪里还敢让你打瞌睡？别害怕被老师“抓包”，往老师背后偷偷伸个懒腰，让“睡意”看你的背影偷偷溜！
第二招：喝点提神液——咖啡！或者绿茶、红牛也行，记得不要贪杯，别喝到心跳加速变成“焦虑机”。嘴里啧啧两声，脑袋一振，小宇宙立马上下一秒点亮，感觉自己像是开启了“精神版超级赛亚人”。不过小心别喝太多，变成“睡不着的夜猫子”，那就得不偿失了。
第三招：用五官“战斗”！用手轻轻揉揉眼睛， *** 一下自己“迷糊的神经”；用凉水洗洗脸，“一泼冷水，神清气爽”。用手指夹揉耳垂，那种“哎哟，疼疼疼”也能帮你清醒许多。让自己变成“变神”不是梦，反正“打盹”跟“自我救赎”就差这点小技巧了！
第四招：主动记笔记，边听边写！人家说“手到病除”，动动手指就跟去了“魔法修炼场”。写字时，思绪专注，不由自主地把自己“拉出”那惹人烦的睡意圈套。别忘了用彩色笔点亮你的笔记本，让整个学习氛围充满“ *** ”，睡眠？不存在的！
第五招：与小伙伴“搭讪”制造氛围！有人说，聊天是“逆转局面”的秘密武器。跟旁边的朋友聊聊八卦、段子、最近的膨胀秘籍，谁还会专心“打盹”？笑得开怀，精神百倍，一秒变“提神达人”。当然，别搞得太离谱，搞笑就剩“脸抽筋”的份了！
第六招：吃点“抗饿神器”！别小看零食的魔力，就像“钢铁直男”一样，吃点坚果、巧克力，迅速补充能量，被饿着的脑袋根本“掛掉”。那种“嘴馋+脑空空”的感觉，立刻变成“活力四射”，搞不好还能变身“零食界的超级英雄”。注意别吃太多，免得“吃撑了睡觉”。
第七招：结合“动感”游戏，做做“脑筋急转弯”！用手机或者课本，快速猜个谜题、脑筋急转弯， *** 神经元，要知道，“动脑”比“打盹”更能战胜死寂。不知道题？那就自己出题，锻炼自己“思考能力”，哪个还敢说你是“睡神”！
第八招：深呼吸，放空自己！想象自己像个“气球”，吸气——“呼”，像吹气球一样膨胀，呼气——“放”，让烦恼、困意统统“吹飞”。深呼吸一口水，活像“田园牧歌”的小清新，瞬间“神清气爽”，睡意也会被你“吓跑”！
第九招：借助“桌面神器”！比如，轻敲桌面、用指甲戳戳，或者打个小游戏， *** 自己双手，像打“僵尸”一样动力满满。让大脑和双手联动，从“闭眼打盹”变成“全神贯注的战斗”。
第十招：制定奖励机制！告诉自己：“坚持多久奖励自己一块巧克力或休息五分钟”，这样“奖惩机制”一上线，谁还敢轻易打瞌睡？努力一点点，给自己一个“小目标”，睡意也会战败投降。毕竟，谁不想成为课堂里的“精神战士”呢？
你可能觉得，这些“招数”都挺逗，不过要想在上课的时候做到精神饱满，也要找到最适合自己的方式。关键是要保持好奇心，不要让自己被“睡意”轻易拉走。有人说，睡觉是对生活的背叛，但其实，只要懂得变“战术”，那上课睡觉也能变成一种“隐形的艺术”。不过，小提示：不要每次都用“超级精神法”，那样老师会怀疑你到底是不是在认真听讲。毕竟，睡觉可以，但也不能变成“职业病”对不对？嘿，不说了，我突然觉得，自己也差点就进入“梦乡”了。对了，你觉得还有什么“妙招”可以让人变身课堂“小超人”？
