轻松搞定美白小秘诀，逆转自己的小糟糕脸色！
轻松搞定美白小秘诀，逆转自己的小糟糕脸色！
来来来，姑娘们，眉头不要皱得像“谁掉了鱼”一样，咱们今天就唠唠怎么短时间内让脸白 *** 嫩，白到发光不是梦！不知道从哪开始的？别怕，小编整理了搜搜搜得来的绝招宝典，走过路过别错过哦！
首先，要知道美白不只是单靠擦个面膜，饮食、生活习惯也是加分项。想要白得毫不费劲？那就得从根本抓起！先来说说面部护理。很多人喜欢用美白产品，感觉像变魔术一样，啪一下，莹白肌肤就来了，但实际上，效果可不光看你的“武器库”。
比如说，含有维生素C的护肤品，简直就是美白界的超级明星。维生素C能抑制黑色素生成，让肌肤从暗沉变亮丽，好比给脸上洒上一层“光影魔术手”。但不要只停留在表面哟，肌肤需要内外兼修！采用含有稳定性高的维C衍生物（比如抗坏血酸酯）更安全有效，不然你就会看到维C被“吃掉”的失败主义套路。可以试试每天早晚用抗氧化的精华液，像早晨喝上一杯橙汁一样，开启一天的“美白战斗”。
第二招，去角质！别嫌麻烦，没它皮肤和“马桶”一样，越用越塞。温和的去角质产品，像磨砂或者酶类面膜，只要每周1-2次，帮你把堆积的死皮清理掉，让肌肤像打了“润滑油”一样光滑通透。重点是，千万别用太粗糙的粗粒子，否则反倒伤害了皮肤，越磨越暗沉，反效果就像吃了个坏薯条一样不好玩。
第三招，面膜时间！记得别金蝉脱壳式敷个面膜就完事了，要讲究“科学”的精华搭配。美白面膜配合富含熊果苷、传明酸、烟酰胺（也叫维生素B3）等成分的面膜，能深层改善黑色素问题，达到提亮肤色的效果。敷面膜的时间要注意，差不多15到20分钟，别等到脸变柿子色再拿下来，像“煎蛋”一样等待就没啥用啦。
第四，黄金水、爽肤水！别小看这个“水”的作用，它可是打通肌肤“经脉”的关键。加入美白成分的爽肤水，能让后续的护肤品吸收得更好，比“外挂”还快。使用时，可以用手轻拍面部，让水分渗透到肌肤底层，吹弹可破的白皙肌肤就不是梦啦！
这还不够？那就得关注日常生活习惯了！日常出门一定要记得加防晒霜，紫外线才是脸色暗哑、变黄的“元凶”。哪怕阴天，也别偷懒，SPF值至少要在30以上。出门前早上涂一层，划过脸颊、鼻尖、颧骨这些暴晒“重灾区”，让你的脸像“铁壁铜墙”一样坚不可摧。不晒黑，才是美白的之一步！
说到饮食，嘿，别光补钙喝奶，要多吃富含抗氧化物的水果和蔬菜。柠檬、草莓、猕猴桃、番茄，这些都是“美白神器”，可以帮助抑制黑色素，还能让你内在散发“白光”。记得每天喝足够水分，水分充足，肌肤才有“水灵灵”的状态，绝非“水鬼界”的逆袭。还可以在日常中加入一些蜂蜜、蜂胶做美容养颜的秘密武器，既滋润又美白，简直是“蜜糖让你变白”~
别忘了，睡眠也是重要环节。熬夜、睡眠不足，脸色就会变“灰头土脸”。每晚保证7-8小时的睡眠，促进胶原蛋白生成，肌肤更有弹性光滑，白皙说来就来。想成为“夜间美白机”，睡眠必须要跟上！如果想搞个“快速变白”的巧招，也可以试试冷敷，用冰块或冷毛巾轻敷面庞几分钟，瞬间收缩毛孔，让脸变得“水灵灵”。
最后要说的是，生活中别忘了保持心情愉快。压力大、心情差，身体的荷尔蒙会“乱成一锅粥”，肌肤的“白色诅咒”难以实现。笑一笑，十年少，更何况脸色会跟着心情变得妙不可言。偶尔放空自己，享受生活的点点滴滴，小脸色自然就会“逆袭”变白弹弹哒。
哎呀，说到这里，突然发现自己嘴巴比脸还想“白”——也许就得靠这个秘密武器了。是不是觉得“美白”这件事，其实没那么难？只要动动心思，细水长流，脸自然亮翻天。对了，你还知道哪些隐藏的秘技？快点留言跟我吐槽！
