为什么头发掉得厉害？
为什么头发掉得厉害？
头发越来越少，感觉自己快秃了？别急，来和小编一起看看原因吧！头发这家伙，说走就走，比明星的绯闻还快！
先说说压力吧，这可是秃头界的第一杀手！考试前、工作截止日、对象分手、亲戚催婚……压力山大会让我们的头发进入“出逃模式”。有句话说得好：“压力大，头发少，毕竟头发也是要‘呼吸’的！”
遗传因素也不容忽视。如果你爸妈年轻时就是地中海模式，那恭喜你，你可能继承了他们的“优秀基因”。不过别灰心，虽然改不了基因，但可以调整生活习惯，比如每天做做瑜伽，让心灵找个地方放个假。
再来说说饮食问题。火锅、麻辣烫、烧烤……这些美食吃多了，头发可能会说：“我撑不住了！”缺乏蛋白质、维生素和矿物质也是元凶。建议多吃点黑芝麻、核桃、三文鱼，让头发重新爱上你！
激素变化也是“秃头帮凶”。女生例假前后、备孕期间，男生到了青春期，都可能经历“掉毛季”。这时候，喝杯蜂蜜水，或者敷个鸡蛋面膜，说不定能留住心爱的秀发。
护理方式不当也会让头发受伤。天天洗头？洗发水用得太多？吹风机温度太高？这些“致命操作”会让头发从“仙女头”变成“光头强”。记住，少即是多，温和护理才是真爱。
年龄增长也会让头发“叛逆”。20岁掉1根，30岁掉10根，40岁掉50根……这是自然规律，但我们可以用染发剂、假发套来“伪装”一下，毕竟我们还有形象管理呢！
还有一些隐藏原因，比如甲状腺问题、贫血、化疗药物等。如果突然掉发严重，建议去医院检查一下，别让头发“白白牺牲”。
最后来个脑筋急转弯：为什么你的头发掉得比广场舞大妈的鞋子还多？答案：因为你的头皮比她的广场舞节奏更激动！
