如何判断自己风寒还是风热
如何判断自己风寒还是风热
感冒了，嗓子痛，鼻塞流涕，吃药还是没用？恭喜你，你可能遇到了风寒和风热这对难缠的CP！想知道你是哪种体质？别担心，今天就带你用最接地气的方式，分分钟搞清楚谁是风寒，谁是风热。
先说风寒：这货就像冬天出门不穿秋裤，寒气直冲脑门，症状发作快得像快递小哥送快递，一小时内就能闪亮登场。打喷嚏如遭雷击，鼻涕清鼻涕清，但总有一股寒意从脚底板窜上来，恨不得裹成个粽子。这时候你要是还硬撑，第二天可能就变成了“缩在被窝里发抖小王子”。
而风热就高级多了，它专挑温度高的天气发作，比如夏天空调房里穿短袖还流鼻血。风热感冒的鼻子痒得像被隐形人挠，眼泪汪汪的，喉咙干得像被沙漠袭击。最绝的是，风热还喜欢在你额头点起一片红晕，活像被辣椒面儿撒了一脸。这时候你要是不服药，可能第二天就发展成“西瓜霜嗓子”。
别光看症状就急着下结论，中医可是讲究整体观察的。比如看舌苔，风寒患者舌苔白得像刚刷了石灰，而风热患者舌苔黄得能当抹茶粉卖。再细看体温，风寒患者体温低得像冰箱里的饮料，而风热患者体温高得能煎鸡蛋。这下是不是感觉像极了《生活大爆炸》里的谢耳朵和霍尼？
说到这儿，你是不是在想：“我到底是风寒还是风热？”别急，来点互动环节！现在请你想象自己是个武侠高手，风寒就是“寒冰系”招式，风热则是“火焰流派”。如果你感冒时总感觉有股寒气在体内作怪，那就是风寒；如果感觉体内有团热火在蹦迪，恭喜你，风热找上门了！
当然，最靠谱的方法还是去看医生，但在此之前，你可以试试这些家庭应急方案。对付风寒，喝碗红糖姜茶比吃感冒药还管用；而风热感冒时，来个冰糖雪梨汤，说不定能把你从“热锅里捞出来”。不过友情提示：别用冰糖雪梨汤对付风寒，那效果堪比用灭火器扑打喷嚏，得不偿失啊！
最后分享一个神奇的判断法：把手指伸进嘴里尝尝，如果觉得喉咙干得像要起火，那就是风热；如果觉得喉咙湿漉漉的像刚泡过水，恭喜你，风寒正在向你招手。记住，无论是风寒还是风热，感冒时都要对自己温柔点——多喝热水，早睡早起，别让病毒趁虚而入！
原来风寒风热这么有个性，下次感冒别乱吃药，先看看自己是不是属风的！
