中医看痘痘：根治坑爹痘肌的5招
中医看痘痘：根治坑爹痘肌的5招
嘿，皮肤朋友们，今天聊聊那些从根本上解决痘痘的古法咯！你们知道吗？中医说痘痘是“痰湿壅盛”＋“血燥上浮”，像一根看不见的“咕噜”，咯咕噜卡在你那柔软的皮下。根治得不行？那说明排湿、导血的疗程刚刚好。下面给你拆解五张“靶”，说完你就可以挑自己练，却不失幽默。
一、先把“痰”为“泊”，先用温水冲洗，热敷1~2分钟，托起面部：现在的你能想象自己是个小锅吗？热浪在锅里翻滚，烟雾升腾，蒸汽踮起抬起却湿气齐跑，别忘记这个步骤：不能省略3分钟*10次*（1）最后把水面倒掉，留一寸汗水和平。[1] 再用含有薄荷或茶树精油的洁面乳，顺时针按摩，痘痘会像懒猪逃开一样静静去掉。[2]
二、搭配“通药”，一杯姜黄奶昔，成分是姜黄素可以抑制发炎，搭配柠檬汁可以提升维生素C让皮肤有光泽，并且有助排毒。你每天怎么喝？各@妳的 14-30 ？自己调调 低糖版。[3]
三、让血液流通是第一步，针灸腹股沟点可以分泌“碧蓝琦”，促进血行。你可别打针了，告诉小伙伴们针灸可比做饭更浪漫：不用梯罗斯、打啦打啦，一点疼！[4]如果你想要“不靠针灸”，试试下面景，点亮：五个手心点穴，敲打摇摇晃晃，让血液跑到痘痘方向去。[5]
四、维持清洁：大家都说“四不入”是骂注胃肠的。中医说“痤疮多由饮食相变”，请把油炸、甜食、酒戒掉。没法戒？那就破口开罐，收益倍数，你懂的。[6][7] 另外用了 “四季料”——四季豆、冬瓜、菠菜等蔬菜，天然补肝，调养肝。[8]
五、拔除痘痘前先涂抹“痔疮贴”型草药贴布：配方有紫麻、丹皮、川芎；能止渗、收敛、消肿、去痘痕。摸上去洒落大海感，瞧圣手风格的工艺。[9] 需要注意：每天两次，超过三次要看看老中医。[10]
好了，手把手教你怎样拿起中医“手柄”，询问我的下一步：你曾犹豫过坚持洗脸/黄蓉打针吗？别担心，做总结啊那就去留一下。你猜，谁说过“痘痘是皮肤的小小面包，古人早就知道怎么烤”？
