养发的中药材有哪些？一起来探秘那些能让你秒变发型冠军的中草药吧！
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你有没有想过，头发也可以“服药”？别担心，我不是在连编，很多传统中医配方已被证实能从内而外让秀发更浓密、更亮泽。下面这份列表，等你挑一挑，看能否接住你那“掉发”不倒翁的缘分。
① 何首乌——据古籍记载，何首乌汁能“抢夺亮泽”，常用来调理头皮油脂分泌不平衡。要点是先浸泡后炖煮，没等你想象的那样麻麻但更能让人看到发根的木纹纹路。别搞错口味，加入红糖，变成一杯“黑糖何首乌”，一喝就像被温柔抱住，头发也跟着柔软起伏。
② 鸡内金——在妖火大作的江湖传说里，鸡内金本是“活血祛瘀”的法宝。现代针对脱发，它可活化毛囊细胞，促进血液循环。把鸡内金磨成粉，混入洗发水或冲茶水饮用，头发根部的循环像开了一辆快递车，快递快递——快到你发根里。
③ 人参——“让人参草场友”听着像求婚，实际功效是修复人体细胞，增强免疫力。发根也不例外，规律服用每服5克左右，三个月内能“重生”很多的细纤，重点是坚持，别像你半夜喝奶茶一样随意。
④ 枸杞子——这不只“枸杞眼睛保健”，它还能“甩卖发根”。枸杞中丰富的维生素C、铁元素是秀发的天然养华剂。将枸杞煮成粥或拌饭饮用，配合‘苦瓜草’随手冲泡能衬托一叶轻盈，毛囊得力。
⑤ 决明子——把它当成头发“IQ”超级剂量。决明子有清肠通便的作用，间接帮你去除体内毒素，让头发在“无毒”环境里长出更浓密。晨起冲服一小份，按你那种“早起不赖床”，整天不乱弹，收成本能囊护其根。
⑥ 灵芝粉——民间认为“灵芝能补益”，拳头功力可超强。灵芝富含多糖，能调节体内激素水平，止化脱发的奇迹。在日常酱油拌饭里加点灵芝粉，外表极其无聊，却能让头皮天天爆开活力。
⑦ 羌活——传统医书上写“羌活为散地”，其重镇作用是疏通气血。若你经常熬夜刷小红书，头发就会凋零，羌活能替你在衬里子里开一条“开口通阙”，抬头看看，又如草根脚踏石子般实力排山倒海。
⑧ 艾蒿——它原本功能是“拔毛走火”，今日转型为“毛发生育仙丹”。艾蒿有镇静作用
