# 阳了不能洗头洗澡吗？别慌，真相原来是这样！
# 阳了不能洗头洗澡吗？别慌，真相原来是这样！
哎呀呀，传说中“得了新冠不能洗头澡”的神话又开始在朋友圈里炸裂了，是不是有人也在疑惑“阳了还能洗头洗澡吗”？别急别急，今天咱们就扒一扒这个谜题，搞清楚个底儿掉！你以为是“新冠禁洗头洗澡”的神秘暗号？其实这还有点误会哩，赶紧捋一遍真相，让你看完秒懂！
首先，大家都知道“阳”这个词，是不是听得多了，心里一紧了？！其实“阳”就是得了新冠的意思。那问题来了：“阳了是不是就不能洗头洗澡了？”之前 *** 上传言满天飞，似乎“洗洗澡（嗡嗡嗡）”就能把病毒刷到天涯海角，但真相并不是这么一回事。对于“有没有禁忌”，专家们一句话点破天机——没必要怕得要死，也不用“硬生生忍着”！
根据多篇权威医学和公共卫生资料，洗头洗澡本身不是病毒传染的途径。新冠病毒主要通过飞沫传播、接触传播和空气中的悬浮颗粒传递，跟你洗洗澡、梳个头没啥大关系。那好奇宝宝们就想了：嘿，那是不是“阳了”就可以狂洗一通？当然可以，但别太过频繁，毕竟洗澡也是有学问的——太频繁洗澡容易导致皮肤干燥、皮肤屏障受损，反而让皮肤变得不舒服，还可能引发皮肤过敏和感染。像“洗三天不换衣服，掉皮都能变成老虎皮”的粗鲁说法，其实只是调侃，别当真哦！
那没感觉不舒服，干干净净的洗总可以吧？是的！因为合理洗澡可以保持皮肤清洁，减少细菌和病毒的滋生，尤其是在疫情期间，保持个人卫生更是重中之重。只不过，建议用温水洗澡，避免用过热的水 *** 皮肤，洗完后轻轻拍干，不要用力揉搓，否则皮肤会更干裂。洗头也一样，不要太频繁，保持适度即可。有人说“洗头会让病毒掉出来吗？”其实这是个迷思，洗头的主要目的不是“洗病毒”，而是保持清爽，提升心情，顺便还能拔掉点生活的烦恼！
有的人特别怕“感染传染”，一旦阳了就彻底怕洗澡洗头。实际上，感染只是身体内部的问题，洗澡和洗头到没有直接关系，而且洗澡还能帮你缓解身体的疲惫感，特别是发烧或身体不适时，洗个温水澡还能提升舒适度，缓解肌肉酸痛。这不比出门跑步、晒太阳啥的更安全有益吗？当然啦，洗澡的时候要注意通风，避免水花溅到其他人，特别是在有症状的情况下，洗澡要保持干净整洁，防止细菌交叉感染。这都像“洗澡不用戴口罩？不不不，别搞笑啦！”
再深入点讲，关于洗澡的时间和频率，专家建议如果你感觉身体不适，不妨隔天洗一次，确保干净又不伤身体。洗头部分，每天洗也行，但如果头发油腻不算严重，保持每2-3天洗一次也完全OK。重点是洗完要彻底擦干，避免受凉，特别是“阳了”人免疫力比较低，更要做好保暖。至于“会不会洗完变病毒传播点？”你想多了，这些都是 *** 追热点的谣言，只要洗完换衣服、洗手，没什么大问题。
有趣的是，有一些年轻网友戏谑说：“我阳了，洗个澡就能变成‘水棉花’，病毒怕我洗怕 *** 嘛？”哈哈，这是一种调侃，其实说白了，保持清洁只会让你更有精神面对接下来的日子。不洗澡，反而可能让细菌蟑螂趁机乘虚而入，得不偿失。所以，保持个人卫生才是王道。而且，洗澡还能让人心情变好，仿佛“洗去病毒，迎来新生”。如果被问“阳了还能洗头不？”答案很明确：当然可以，只要注意温度、勤换衣、勤换洗，并且别忘了洗手、戴口罩、保持通风，绝对没毛病！
是不是觉得这个答案像“洗完澡不会直接消灭新冠病毒，但有助于身体放松、精神振奋”那么简单？其实，最重要的还是不要盲信谣言，科学的事情要相信专业的说明，洗澡洗头这事儿，别当成“传染的罪魁祸首”。只要合理安排，护理得当，你会发现“阳了”也可以过得风轻云淡，洗个澡，洗个头，心情也能美滋滋。毕竟，愿你每次洗完澡都像“新生活”一样满满新鲜感，是不是挺逗的？不过，既然那么多人喜欢搞怪，你会不会觉得，其实阳了，也没那么怕？
