# 有口气怎么办？赶快学会这些“神器”招数，让你秒变气场全开达人！
# 有口气怎么办？赶快学会这些“神器”招数，让你秒变气场全开达人！
嘿呀，朋友圈每天刷到“我有口气，怎么办？”的求救贴，你是不是也曾偷偷点个“关注”，心想：这年头，口气竟然成了社交“黑点”？别怕别怕，小编我今天就带你一路狂飙，告诉你怎样用最灵魂的“神器”制服那让人头疼的口臭！准备好了吗？杠上开挂，走起！
首先，咱们得搞明白——口气的“圣战”其实大有门道，背后藏着一堆“坑”，像是口腔卫生不佳、饮食习惯不对、身体内部出问题、甚至那“秘密武器”烟酒统统都能搞定！不过别担心，咱们一步步来，保证你听完后，心里有底气，脸上有笑容，口气还顺滑得像初春的小溪一样柔和。
之一步：洗刷刷，口腔才是硬道理！没错，清晨之一件事，刷牙别偷懒，牙膏选用含氟的，能帮你筑起一道“牙齿防火墙”。顺便提醒一下，牙刷别用泡沫巨大的超市捡的那种，要适合你的口腔大小，软毛才是真爱。刷牙时间保证在两分钟，不能敷衍了事！而且，刷完之后不要忘记刷舌头，舌苔可是“口气制造工厂”的主要源头，拿个刷子轻轻一刷，口腔清新指数立马飙升100分！
第二步：漱口水不是鸡肋！市面上各种口腔清新喷雾、漱口水琳琅满目，选一款含抗菌成分的，像是氯己定或者薄荷成分浓郁的，能有效杀死口腔中的细菌。记得每天用，最起码早晚都要，既能除味，又能清除口腔“隐藏的阴谋”。只是提醒一句，不能贪杯喝完就扔，要遵守说明书，避免口腔 *** 过度变“味”更重。
第三步：饮食上的“开挂”操作！喝水要足够，别让嘴巴像沙漠一样干。多吃水果蔬菜，像是苹果、胡萝卜，不仅能帮你“磨牙”还能清新口气。远离辛辣、油腻、重口味的食物，尤其是香辣火锅后，嘴里那股“火天火地”的味道，想瞬间灭火？提前准备个口香糖或薄荷糖，随身携带，秒变“口气小仙女/小王子”。话说，别忘了少碰酒烟，这两个大魔王可是“口臭制造业”的主要幕后黑手。
第四步：生活习惯上的“死忠粉”——充足睡眠，规律作息！熬夜、焦虑都是“口腔污染大户”，让细菌趁虚而入。睡前记得刷牙，换个清新口气的口香糖，帮助你一觉到天亮，晨起面如桃花，没有“怪味”伴你梦游天上。
第五步：药房的小伙伴们也能帮上忙！如果你的口气“严重”到让自己都受不了，不妨试试含有复合氟的口腔喷剂或者除口臭的口香糖，这些“速效神器”可以在关键时刻一秒钟扭转乾坤。不过，要记得不要频繁依赖，毕竟内在问题还得靠调养，不能“吃药打洞”一样解决全部。
当然，有时候口臭来源还可以追溯到身体内部，比如胃炎、糖尿病或者口腔感染等，如果你“口气魔咒”迟迟无法破解，亲，别犹豫，该去看医生啦！别让“魔幻口气”成为你社交的梦魇，上医院查个底儿掉，问题解决了，心情瞬间大不同！
当然啦，生活中总会遇到各种“槽点”，像是那天朋友笑着说：“你嘴里有股神秘的味道，是不是吃了啥要命的辣？”瞬间你就知道，保持口气清新绝不是一句空话，而是日常的“必修课”。
还有一件事，千万别骗自己：“我还年轻，嘴气可以忽略。” 不要被“年轻”这个词洗脑，口气这个事，谁都不想成为“被议论”的对象。养成良好的口腔习惯，从现在开始，走在大街上还能自信满满地说“哈喽”，那才是真正的“有口气的王者”！
说到这里，突然想到，有人问：你有没有试过用℡☎联系：笑来“掩饰”口臭？当然啦，℡☎联系：笑的力量巨大，但如果牙齿不洁，露出一排“暗淡”牙，也别怪别人闻出“异味”。还是那句话：一手好牙，笑出你的精彩！不过，别忘了配合口腔“神器”，双管齐下才是真理！
你可知道，那些“口气超人”们，也是花了不少心思精心“调配”出一套属于自己的“口气神器秘籍”。像是每天坚持漱口、随身携带薄荷糖、喝水、注意饮食，成为自己口腔世界的“皇帝”。其实，靠的就是个“持之以恒”，不要被一时的“臭味”打倒，终究都能迎刃而解！
你是否也曾被“口气”这个小事折磨得焦头烂额？现在想想，生活就像一场“赛跑”，不比速度比耐力，靠的还是你的“习惯”。别人笑你嘴臭，你笑别人“没吃过苦”！真正的“口气大师”是从“细节”开始打败你的“敌人”。
是不是已经心动了？赶快转发给你身边的“口气侠士”，让他们也加入“口气逆转联盟”！人生苦短，口气清新才是王道。谁说面对“口气危机”，就只能“低头忍受”？你可以让全场都为你的“口气战术”点赞！那么，问题来了，哪个“屎味”是你人生中的终极BOSS？哎呀妈呀，这题太难了，到底是谁留下的那股“神秘香气”？
