吃多了柿子会怎样？
吃多了柿子会怎样？
先说一句，“柿子”小香甜，却也像能量炸弹，尤其是偏甜的原味柿子。别被外表骗了，咬下去的那一刻，冲劲儿可不只停留在味蕾。
先从常见反应说起：口感柔软，淀粉含量高，一口咬下后，胃里就像有人在打窝，“分泌的胃酸直接跑去油炸自己”。你会发现胃痛、胸闷成了你每日不可别的养生错误之一。没错，吃多了柿子有可能引发“胃胀气”，比起泡茶喝一点儿就香眉可超出10倍。
说到“胃胀气”，科学家也提出“富含单宁”的柿子，可以在肠道内形成天然的“阻塞材料”。这就像你把把锁扣塞在抽屉里，哪怕只是一个不错的耐心，肠道也会先决绝地跟你说：我先不让你通过。结果就是——便秘，腹部会像上演不动的舞蹈。
说到“便秘”，你再问医生，往往答犹有点滑稽：柿子里糖分高，且纤维含量不高，吃多了就相当于给大肠塞了巧克力，便道玄妙却总是发愁。有人把它说成“柿子撑上去，排泄城堡式-桥”——达成了全新的城墙建设。
有趣的是，柿子里含有高剂量的天然多酚，吃多了大脑得先来“调查办公室”。你会突然发现头痛、乏力、甚至作业做不完——这是多酚在大脑中的“革命”。想想看，平常想念写作的时光，突然就像比爬坡那种辛苦，而“柿子”则给大脑开了场振兴派对。
再来聊聊体内的“化学灯箱”，柿子里丰富的钾、镁、钙，恋爱一般调动体内散乱的氯离子，但如果过量，尤其多吃红柿子，导致血钾升高，后果是电解质失衡，感觉像“静电狂潮”，体感不舒服，甚至是心悸。
你问我，柿子吃多了还有什么“反面效应”吧？除了胃胀、便秘、酸痛、心悸，还会出现“口干舌燥”。这不，又像是你点了个长时间会议，口腔没有及时排水，硬生生地把口袋塞得满满的。
总之，柿子虽好，但它的甜美会让你 “吃得像佬”。别沉溺，在享受柿子鲜甜余震的同时，别忘记把水喝到肚子里转转，给胃部一个放假的机会。别被柿子骗到，别到腭上那堆杆自序游联！说实话，朋友如果你想知道更多，只需点个“转发”，或者直接给我一个笑 —— 因为你知道那笑的样子，本身就是对好朋友的通缉？那到底下次你会不会再吃柿子？
