你踩着满屋的尴尬,踮起脚尖偷偷逃走,却总是被那股刺鼻味儿紧紧跟着?别急,跟着我一起把脚臭除音符,给双脚一个清新乐章!
先问一句:你每天洗脚的习惯是怎样的?几十分钟泡脚?还是一次冲锋后直接甩掉?很多人都忽视了“洗脚就要彻底”。用温水(34-36℃)冲洗,仿佛给双脚剥掉屎山和细菌,清爽到让你想起清晨的露水。
擦干是重中之重。用干净毛巾抖掉水分,别像湿婆发任何脚趾起皱,保持脚部完全干燥是阻止细菌滋生的第一道防线。记得顺着脚趾方向擦,防止热量集中导致脚印大肆繁衍。
干爽后,给双脚点点粉——无论是鸡尾酒式的滑爽药粉还是富含黏土的吸汗粉,都是轻松清洁后的最佳伴奏。零下一度的雪花粉可让你嗅兰到纯净路线,直接进入零脚臭月底。
如果你常穿运动鞋或高跟鞋,考虑换鞋。鞋子是脚臭的“最爱厨房”,烘烤后会留着味道。给鞋子翻倍通风时间,或用鞋内部的竹炭包吸湿,老毛巾直接塞到鞋内,让鞋子表面被换一天堂。
外加一点天才配方:用白醋浸泡鞋垫,或者把茶包滴在鞋内,茶叶本身就有天然防菌功效。你会惊讶自己的脚臭竟然能被一小撮茶叶击败。
嗨!还不够?那就给自己挑一双人气爆棚的吸汗面料袜子。棉袜很舒适,但大多数细菌爱在棉袜里南飞;而竹纤维、莫代尔,甚至添加了二氧化硅的运动袜,能让你的脚保持干爽,同时恰到好处的气味自然被吸走。
饮食与脚臭不可分割。辣椒与臭豆腐虽好吃,却诱细菌。多吃绿色蔬菜、酸奶、酪梨等滋养膳食,平衡体内微生物。连你家的宠物都不敢靠近你脚,因为你做了“自制健康绿色清洁感”的脚部。
没赶到足见?接下来再来一次“神奇外用”。含有薄荷、桉叶或茶树油的外用喷雾、洗洁精替代品或轻蔑玩笑的香草味脚部护理剂,吹走你脚底的细菌们,让妹字光之衣出。”
看到这里,你肯定以为是一条脚臭剃刀式技巧清单。正当你准备大做一套,把脚部变得像屈原似的香气四溢时,让我们再来一次脑筋急转弯的总结:某个傍晚,脚臭阴差阳错被抓走,你能否通过手中的“豆奶浓粥”找到它?你会怎么做?