绿茶作为一种历史悠久且受到广泛欢迎的饮品，近年来因为其多种健康益处频繁被提及。无论是日常生活中的饮品选择，还是追求健康生活方式的体现，绿茶都扮演着重要角色。长期饮用绿茶不仅能够提升身体免疫力、改善新陈代谢，还被研究发现有助于预防多种慢性疾病。本文将从多个角度...