痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病，常常导致关节剧烈疼痛、肿胀甚至发红，严重影响日常生活。虽然遗传和生活习惯在痛风发病中起到一定作用，但通过科学的饮食调整、合理的药物管理以及生活习惯的改善，许多痛风患者能够有效减少发作频率和强度。本文将从饮食调节、生活习惯改善...