在传统中医学和现代养生观念中，肾气被视为人体最重要的基础能量之一，与生命力、性功能、免疫力等密切相关。许多追求健康的人士关心，经过一段时间的禁欲后，多久才能让身体的肾气得到恢复？这个问题没有绝对的答案，因为影响因素众多，包括个体体质、生活习惯、年龄等，不过可以...