咳嗽作为一种常见的呼吸道反应，常由感冒、干燥、过敏或其他呼吸系统疾病引起。虽然药物治疗可以缓解症状，但许多人更倾向于选择自然的食疗方法，以期从根源改善体质、减轻不适。食疗作为传统医学的重要组成部分，讲究辨证施食，通过合理搭配食材，达到润肺止咳、祛痰化湿的效果。...