一、➡身体反转带来的生理与心理变化。将身体倒置，最直观的影响便在于感官的重新激活。血液流向大脑的速度增加，有助于提高注意力与思维敏捷性。一些研究表明，长期习惯性倒立或头朝下的人，其平衡感和协调性会有所提升，还能减轻压力，改善焦虑状态。在心理层面，头朝下生活...