河蚌作为一种淡水贝类，在很多地区都具有一定的食用历史和文化底蕴。它们生长在河流、湖泊和池塘中，自古以来就被人们认为是一种美味佳肴。然而，关于是否可以放心食用河蚌，很多人心中存有疑问，尤其是在食材安全和健康问题日益受到关注的今天。本文将从河蚌的营养价值、安全性以...