减肥作为许多人追求健康和美丽的手段，近年来变得尤为普遍。然而，快速或极端的减肥方法往往隐藏着诸多副作用和潜在危害，远远超出人们的预期。虽然减重的目标看似简单，但过程中所带来的影响却复杂多样，不容忽视。了解这些副作用不仅有助于我们正确选择减肥方式，也能在追求美丽...