叶酸作为一种维生素B族的重要成员，在补充营养、预防贫血以及孕期保健中扮演着至关重要的角色。然而，对于长期食用叶酸的安全性和可能的副作用，许多人存在疑虑。随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注持续补充叶酸是否会带来负面影响。本文将通过分析多个研究与专家观点，探...