许多人在日常生活中习惯性地采用趴睡的姿势，但长时间坚持这种睡眠方式可能带来多种健康问题。虽然趴睡看起来舒适，但它对身体的影响远远超出想象，尤其是对脊椎、呼吸系统以及肌肉的潜在危害值得我们关注。深入了解这些危害，有助于调整睡眠习惯，保护身体健康，避免不必要的疾病...