肝脏作为人体重要的解毒器官，承担着代谢、解毒、储存和合成的重要功能。随着生活压力增加、不规律的作息习惯以及环境污染的加剧，肝脏负担逐渐加重，肝脏疾病的发生率也在不断上升。如何通过科学合理的方法保护肝脏健康，成为现代人关注的重点。本文将从多个角度入手，系统介绍保...