腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，许多患者都在寻找有效且自然的方法缓解疼痛和改善症状。虽然现代医学治疗方案众多，但偏方依然在民间流传，被认为具有一定的疗效。本文将介绍几种传统偏方，结合实际经验与验证，希望能为有需要的人提供一些参考。值得注意的是，偏方应作为辅助治...