在人际关系的洪流中，分手这件事总是让人情绪波动。无论是情感的失落，还是对未来的迷茫，都是常见的反应。由于社会媒体、心理咨询和自助书籍的普及，越来越多的第一人称经验被记录下来，使人们能够在她们的经验中找到共鸣与启示。一、➡分手的心理机制与情绪波动当两个人关系进...