一、➡刺激性食物：浓咖啡、浓茶、辛辣酱料、油炸食品等。咖啡因能使喉咙收缩并刺激黏膜，导致咳嗽加剧；辛辣食品会让喉部产生不适感，容易诱发痒咳。油炸食物则会导致胃酸反流，对咳嗽不利。在持续咳嗽的阶段，餐饮选用更侧重温和与消炎的模式。建议将饭菜调味以淡盐或少量草...