一、➡胶原蛋白的种类与来源对选择最优产品至关重要。市面上常见的胶原蛋白主要分为Ⅰ型、Ⅱ型和Ⅲ型，其中Ⅰ型胶原蛋白在皮肤、骨骼与肌腱中占比最高，能显著提升皮肤弹性与紧致度；Ⅱ型胶原蛋白主要分布于关节软骨，适用于缓解关节疼痛；Ⅲ型则与Ⅱ型共同调节细胞的修复与再生。...