在现代职场中，工作压力已成为大多数人日常面对的一种常态。面对伴随而来的焦虑、疲惫与情绪波动，倾听与支持往往比专业建议更具疗效。下面为您提供一套实用且细腻的安慰技巧，帮助在职场中为自己或他人舒缓紧绷的情绪。一、➡先让对方感受到被理解。人们在遭受压力时，最需要...