在夏季高温、闷热的环境下，人体的体温调节系统面临巨大的挑战。中暑是一种严重的体温失衡状态，若不及时处理，可导致多器官功能紊乱甚至危及生命。预防中暑的首要目标是控制体温上升速度、补充水分电解质、保证充足休息。现代医学与传统经验结合，为日常防暑提供了多元、系统的对...