你们好，今天给大家聊聊被誉为“山中宝藏”的淮山药——也叫川芎、山药，它的根部不只是美味的蔬菜，还是天然的健康小能手。说到它的作用，先说三点：补脾益气、润肺止咳、滋阴补肾，吃了一口就能感受到满满干货！先说补脾益气...