在34岁这一个阶段，父母正处于人生经验与健康状态的交汇点。此时身心成熟，能够以更为宽容、系统的方法面对育儿挑战。下面将从日常养育、心理成长与时间管理三方面为您提供实用指导。一、➡充足的睡眠与营养是孩子健康成长的基石。育儿经验表明，父母如果自己能够保证每天...